一款平价好用蒸汽眼罩 蒸汽眼罩的作用与功效

现在大家需要用眼的时间越来越多,每天对着电脑、手机屏幕,时间长了眼睛干涩酸疼 。各种针对眼部的产品层出不穷 。最火的大概就是蒸汽眼罩了,蒸汽眼罩除了抗疲劳这项基本的功能外之外,还有很多厉害的功能,譬如帮助睡眠、淡化黑眼圈等,这些都是真的吗?
今天,恋物癖们就为大家解读一下 。
蒸汽眼罩帮助睡眠的功效是真的还是噱头?
很多商家在推广蒸汽眼罩的时候都声称可以帮助睡眠 。这是真的吗?目前很多蒸汽眼罩都是填充了植物精华,比如薰衣草、洋甘菊、艾草等 。
薰衣草是最著名的具有舒缓作用的香水 。很多助眠喷雾也用薰衣草香 。
【一款平价好用蒸汽眼罩 蒸汽眼罩的作用与功效】日本曾经有一项研究 。在以大学生为被试的睡眠脑波实验中,要求大学生闻着薰衣草的味道,盖着被子入睡 。他们进入深度睡眠的时间明显比那些没有闻到薰衣草味,只是盖着被子睡着的人要长 。
可见香味对帮助我们睡眠是有作用的 。
蒸汽眼罩帮助睡眠的另一个原因是,它可以让我们放下手机,暂时摆脱对手机的依赖 。
《2020喜临门中国睡眠指数》报告显示,59%的晚睡人群习惯睡前玩手机 。其中,90后、95后、00后的睡眠问题最为突出 。调查结果显示,69.3%的年轻人表示要到23:00才睡觉,34.8%的年轻人入睡时间较长,半小时内很难入睡 。此外,52.5%的年轻人主动加入熬夜大军,一个新的族群“萤火虫”出现了 。
有三种典型的夜间生活人群,你属于哪一种?
如果你恰好属于夜场生活的人,睡前又停不下来惯性刷屏的节奏,不如放下手机,戴上蒸汽眼罩,帮你慢慢入睡!
【/s2/】戴蒸汽眼罩能快速去除黑眼圈?
蒸汽眼罩去除黑眼圈的功能并不适合所有黑眼圈 。黑眼圈的成因很复杂,最常见的是血液循环不畅导致的黑眼圈 。我们眼睛周围的皮肤,无论厚度还是脂肪厚度,都是比较小的 。如果长时间熬夜、饮酒过量、吸烟,很容易导致眼周血流不畅 。
要“对付”这类黑眼圈,最重要的是保证充足的睡眠,减少不必要的熬夜和过量饮酒 。还可以利用蒸汽眼罩的加热原理,帮助促进眼周血液循环 。
但是对于另外两种黑眼圈,过敏性鼻炎和黑色素沉积形成的黑眼圈,即使使用蒸汽眼罩也是无能为力 。
除了以上两点,蒸汽眼罩还可以保护我们的视力 。对于需要长时间用眼的人,电脑一族,学生党,手机党,适当使用蒸汽眼罩可以放松眼周肌肉,改善用眼过度引起的眼睛干涩,眼睛疲劳等问题 。
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