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云南人参果几月份成熟?云南人参果怎么吃?( 二 )


Q3：云南人参果吃了对女人有什么好处云南人参果内含有大量汁液，可以增加人体中的津液而缓解口渴，对于女性美白养颜很有功效 。人参果还可以增加人体中的津液而缓解口渴，咽喉干燥等病 。
云南人参果富含多种维生素，维生素C还能软化血管，刺激造血功能，增强机体抗感染能力 。人参果还能增加食欲，加强肠胃的吸收功能，增强人体抵抗力 。
云南人参果富含的硒、钼、钴、铁、锌为人体必需的微量元素，硒元素是一种强氧化剂，能维持机体正常的生理功能，激活人体细胞，保护心血管等脏器，还能刺激免疫球蛋白及抗体的产生 。
扩展资料
云南人参果果型呈卵圆形或扁圆形，皮薄光滑，成熟后果皮淡黄色现紫色条纹 。果肉金黄色、果腹中空无核 。口感甜、多汁，肉质细腻，具有清香味 。富含维生素C、钙、氨基酸等 。
云南人参果清香微甜多汁、风味独特、营养丰富，其中：维生素C含量≥35毫克/100克，钙含量≥60毫克/千克，可溶性固形物含量≥8%，总糖含量≥6.5%，氨基酸总量≥2000毫克/千克 。
云南人参果可食率达95%以上，具有低糖、高蛋白和富含多种维生素、氨基酸以及微量元素的特点 。人参果每100克鲜果中含钙量高达910毫克，高于一切蔬菜和水果，是西红柿的114倍，黄瓜的36.4倍 。
参考资料来源：百度百科-石林人参果
Q4：很多人说云南的人参果难吃，真的很难吃吗？很多人说云南的人参果难吃，真的很难吃吗？
在我们的日常生活中你知道很多人说云南的人参果难吃，真的很难吃吗？我们一起来聊聊看吧 。
有很多的人在第1次了解人参果的时候应该都是看西游记吧，而且在看西游记的时候，觉得人参果吃起来是特别的好吃的，但是在小的时候并不知道我们的生活中是真的有人参果的，而长大之后才发现原来生活中是真的有“人参果”的，但是有很多吃过的人却说不好吃，你有没有吃过呢？真正的人参果就跟普通的水果样子是差不多的，形状圆圆的，一颗一颗的，它的果皮是金黄色带有色泽的条纹，清新脱俗，剥开皮之后，露出的是金黄饱满的果肉，果香清新淡雅，它的香甜味道就像融合了哈密瓜和香瓜似的，果香味很浓郁 。
人参果其实并不像人，真正的人参果是圆形的，不熟的时候不好吃，熟了才好吃，而我们看到像人的人参果，其实是其他瓜类，以甜瓜为多，在瓜还小的时候，用人形模具套上，等着果实长大就像人形了 。人参果吃起来更像是软了的黄瓜，并没有想象中的那么好吃，但小编为了不浪费，还是忍痛都吃完了 。据了解，目前市面上售卖的人参果分为低糖和高糖两种，人参果是大家都很熟悉的一种水果，很多景区都有，但是只要是买来尝过一次之后，就再也不会还有什么好感了，因为它的味道就如同嚼蜡一样 。
而在我们的生活中也是有真正的人参果的，这种人参果原名是香瓜茄，它的模样并不是我们看的西游记里边的那种娃娃的模样，而是圆圆的 。在成熟以后呈现出来的是金黄色，并且带有特别清晰的紫色的条纹 。切开以后我们也可以看到那里是空心的，而除了里边的籽以外，可吃的地方也特别的多人参果口感不酸不涩，一口咬下去都是汁水，还带有清甜的味道，这股味道很是独特，在天气干燥的季节，适当的吃些也是滋补润喉，而且它是一种低糖的水果，就算是孕妇糖尿病者也是可以吃的，它还有的营养物质也是很丰富，维生素c，蛋白质含量都很高 。
人参果是一种低糖、低脂的水果，非常适合糖尿病患者食用 。经过研究证明，它含有多种维生素及十几种对人体有益的微量元素 。尤其是硒的含量较高，是一种非常健康、养生的水果 。百香果味的饮料大家都喜欢，但是真正的百香果味道就不那么好吃了，吃起来只有酸味，而且果肉也没有什么，还是喝百香果味饮料比较好 。有人说人参果是热性，也有人说人参果是凉性，其实人参果是一种温性水果，其富含多种维生素、氨基酸、高蛋白等，属于茄科类的人参果，其营养成分也是远高于日常生活中吃到的苹果等，是补充营养的不二之选，另外，人参果还有保健安神的功效，适量食用对人体有好处.
经过以上的个了解你明白了吗 。
Q5：云南人参果怎么吃 云南人参果吃的方法介绍1、生吃 。云南人参果可以直接去皮，然后直接生吃，富含丰富的维生素C，特别有利于皮肤光滑，适合老人，孕妇，儿童 。
2、做成水果沙拉吃 。把人参果去皮以后，切成小块，可以混合其他的水果，例如草莓，香蕉，利用沙拉酱搅拌均匀 。


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