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|女生每次洗头前后，多做4件事，不仅发量会增加，发质也会变好

|女生每次洗头前后，多做4件事，不仅发量会增加，发质也会变好

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文：Nicole
hi ， 我是Nicole ， 准备好一起变美了吗？
一般来说 ， 正常的头皮新陈代谢周期为16~25 天 ， 但是外界不良因素例如：错误的洗护习惯 ， 不适合自己的洗发水 ， 都会导致头皮表皮细胞新陈代谢加速 ， 变为7~10 天 ， 从而产生头屑、油腻、干枯、毛躁等这些问题 。

特别是烫染 ， 烫染是女生造型的一部分 ， 能让人整个人脱胎换骨 ， 但是烫染后的头发发质很容易变差 ， 头发看起来毛糙没有光泽 ， 严重的还脆弱易短 ， 一拉就断掉了 。
因此 ， 日常的洗护便是养护头皮头发的重要一步！

很多姐妹的的洗头步骤很简单 ， 打湿头发——涂抹洗发水——冲干净——吹干！这是不是你的日常洗头操作呢？看似简单的洗头 ， 却有许多需要注意的细节 ， 只有做对了这些小细节才能更好的养护头发头皮！

女生每次洗头时 ， 多做4件事情 ， 不仅发量会增加 ， 发质也会变好：
【第一个事情】：先疏通后清洗
梳头发是洗头之前很重要的一个步骤！选择一个好一点的梳子 ， 例如猪鬃毛梳 ， 洗头之前梳可以防止头发打结 ， 也能按摩头皮促进头部的血液循环 。
平时的时候 ， 经常梳头也有利于头皮油脂分泌 ， 特别是出油比较多的发质 ， 可以很好地分散积聚在一起的油脂 ， 起到养护秀发的效果 。

【第二个事情】：吹风机+干发帽=护发神器
有一段时候 ， 就吹干头发、擦干头发哪个更护发在网上展开了一波激烈的争论 ， 其实两种方法都不算最佳答案 ， 吹风机长时间高温对头发伤害比较大 ， 而用干毛巾把头发搓干 ， 对发质的伤害更大 。
最佳的选择应该是吹风机+干发帽配合起来用 ， 先用干发帽把头发吸到半干 ， 然后用吹风机吹干 ， 这样不但护发还能大大节约吹头发的时间 。

【第三个事情】：定期使用护发精油
欧阳娜娜的发质是娱乐圈出名的好 ， 从小就是一头柔顺的长发 ， 长大出道后尽管各种烫染但是发质依旧是乌黑靓丽 ， 发量也是让人大呼羡慕 。

护发的秘密其实早在节目里分享过了 ， 就是护发精油 ， 欧阳娜娜说自己吹发前都要抹上护发精油 ， 这样能让头发更加顺滑 。

精油护发已经是被很多女明星认证过的护发法了 ， 黎姿、乔欣包括靠合理养护完成发量逆袭的娜扎都分享过自己的“精油护发法” 。
所以这就是为什么女明星那么频繁烫染还能拥有丝滑发质的原因了 。 ▼▼▼

护发精油里多是滋润成分 ， 成分简单 ， 分子很小可以快速的被头发吸收 ， 修护毛鳞片 ， 适合一些比较干枯、分叉的发质 。

选择一款好的护发精油 ， 标准是：润而不腻 。 能够滋润发梢但是不能感觉满手油 ， 不然在夏天使用体验太差了 ， 而且初护发精油就可以做到 ， 这个精油很多姐妹应该听过 ， 是护发届的一匹黑马 。
小小一瓶很耐用 ， 几十的价格也是普通人能够接受的范围 ， 里面含有三种面部级别的修护成分：角鲨烷、尿囊素、维生素E 。 可以滋养干枯受损的发质 ， 让头发保持健康的状态 。

说是精油 ， 但是倒在手上的手感却不是那种油的腻腻触感 ， 而是质地轻薄流动性强的水感 ， 在手里搓一搓就可以涂抹在发尾 ， 按摩一会就被吸收了 ， 发丝上基本看不出什么残留 。

连我的毛糙狮子头用完都柔顺亮泽了不少 。


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