如何开导孩子一个人睡(6岁孩子分房睡妙招)
“孩子一直和父母睡在一起,会导致性早熟 。”“这么大了还睡在一起?这不利于孩子的独立 。”“现在不要离开去睡觉,到时候就很难说了 。”
在我们的生活中总会有这样的声音在身边,很多家长一直在考虑是否要和孩子分房睡 。你多大了才能分房睡?这种问题困扰着我 。
现在害怕孩子没有安全感还为时过早,先不说是否担心影响他们的生理发育 。
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关于这个问题,美国儿科学会给出了相应的观点:建议孩子从出生开始就可以和父母分床睡,3-4岁左右就可以开始分房睡了 。
具体应该怎么做?孩子独立睡眠的能力可以从以下三个步骤培养:
1.让孩子参与安排房间孩子可以参与选择家具、床上用品甚至房间装饰的过程 。
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在这个过程中,家长要不断加强 。这是你的房间,因为即使是孩子也会想要有自己独立的空房间 。
所以儿童房的决定权就交给了孩子自己,他们会等着分房睡 。
同时,有必要主导一个独立的仪式,因为分房睡是孩子生活中非常重要的一部分,这意味着他又长大了 。
所以可以在分房前给孩子一个仪式,或者全家人给孩子一个小奖励,鼓励他们 。
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2.及时回应孩子的需求在分房这件事上,妈妈们一定要做好心理准备,孩子必然会有反复的情况,可能是半夜哭闹,也可能是半夜爬进父母的被窝 。
但这些现象是正常的,因为孩子的成长是前三步,后一步,是螺旋式上升的 。
而且,从分房的第一天起,就要告诉孩子,你不是被遗弃的,如果你需要,父母会一直在身边 。
我们可以在孩子的床边安装呼叫按钮 。如果孩子晚上醒来需要妈妈按,妈妈听到后会过来,可以给孩子心里一个安慰 。
当然,刚开始的时候,孩子肯定会重复肯定,不管妈妈是不是真的在,很有可能按钮会重复 。这个时候,一定要有足够的耐心 。
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3.选择带有妈妈味道的床具用品包括床单、枕头、睡袋等 。,尤其是睡袋,因为妈妈们在分房睡的时候不可能一直给孩子盖被子,所以穿睡袋代替被子是很有必要的 。
妈妈的气味能让他在睡觉的时候更安心,也能更好的适应一个人的睡眠环境 。
【如何开导孩子一个人睡(6岁孩子分房睡妙招)】最后,希望家长们能静下心来,接受孩子的重复和无常,在和孩子分房睡的过程中从容度过这个时代 。
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