如何去湿热(体质湿热怎么调理) _小知识

前段时间，很多网友来咨询袁志，“湿热体质，该用什么药？”
随即，袁志推荐了清热利湿的重要药物黄连。
发帖后，有网友来找袁志谈话。黄连太苦了。有没有不那么难吃的味道？
所以，今天我想介绍一个朱丹溪的名方——二妙散。
二妙散，顾名思义，只有苍术和黄柏两味药组成。

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苍术

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栓皮栎
两大奇迹在哪里？
一是燥湿；第二，清热，
切中“湿”与“热”的病机。
湿热证是中医的一个专门术语。很多人可能不知道出现了哪些症状，属于湿热证？
今天，让我们聊一聊。我们可以用二妙散的图会怎么样？
筋骨疼痛，两足痿软丹溪心法中提到二妙散可以治疗“湿热筋骨疼痛者” 。
湿热下注，跑到下肢，
试想，湿热蕴于筋骨，必然会阻碍气血的正常交换。
而筋骨失去气血的支撑，自然会感到疼痛。
久而久之，长时间切断筋骨，腿部就会松弛无力，中医称之为弛缓综合征。

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足膝红肿疼痛，湿热侵袭我们的骨骼和肌肉，会使它们疼痛。
当湿热侵袭我们的关节时，就会出现关节疼痛。
平日里，我们常说的类风湿性关节炎，是一种湿热证。
另外，在日常生活中，痛风患者患上痛风发作！
关节红肿热痛。
这个时候也可以用1.2苗散。
二妙散没有治疗痛风的作用，
但苍术能燥湿，黄柏能清热，
在痛风的急性期，可以起到很好的帮助和治疗痛风的作用。

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妇科炎症中医系的第一位女性傅青主曾提到，皮带下的东西都是湿的。
说白了就是湿热下注。
如果白带呈黄色，像豆腐渣，
大概率是湿热挡道，可以用一些二妙散；
如果白带量大且清澈如水，
可能是由寒冷和潮湿制成的东西，
这个时候不能用二妙散。
建议使用沈凌白术散。
另外，考虑到盆腔长期处于潮湿环境，
因此二妙丸还可以调节盆腔炎、阴道炎等妇科炎症。
下部湿疮又湿又重，经常下雨。
所以有些湿热体质的人有说不出的秘密，比如阴囊湿疹、肛周湿疹。
然而，有了二妙散，
你很容易摆脱这种困境。
此外，湿热也容易引起便秘。
中医认为，湿黏。
湿热在肠内聚集，排便时会有拖延感。
总之就是排便不顺畅。
配合一些二妙散，一旦去湿热，排便自然会轻松畅快。

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栓皮栎
脚气有些人的脚容易出汗，有时袜子会湿透。
想象一下，连袜子都被你鞋子里的脚弄湿了。
这种湿热的环境怎么会没有脚气呢？
所以中医认为脚气也是湿热所致，治疗原理很简单，清热燥湿就足够了。
湿疹人们认识到许多人吃湿热，
涮火锅，吃串串，
这些又肥又甜又浓的味道不能在胃里转移，
容易产生湿热，久而久之，脾胃功能会慢慢失去运化功能。
慢慢地，身体内部充满了湿气和热量。
你一点都没注意到，还在吃东西，
当湿热停滞到一定程度时，
它出去了，它出去了，
最后，填充皮肤的毛孔，皮肤病就会来了。
二妙散可治疗湿热引起的各种皮肤病，如湿疹、荨麻疹等。
此外，二妙散中的苍术具有健脾和胃的作用，有助于改善湿阻中焦证。

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苍术
中医经常在处方的基础上加减，
所以，除了二妙散，还有三妙丸和四妙丸:
三妙丸:苍术、黄柏、牛膝。
四妙丸:苍术、黄柏、牛膝、薏苡仁。
其实不难发现，三妙丸就是二妙散，基本上是加了牛膝的。
四妙丸基本上是在三妙丸中加入薏米。
那么，两大奇迹、三大奇迹、四大奇迹如何区别应用呢？
若下肢关节痛为湿热所致，用三妙丸。
三妙丸中牛膝较多，
牛膝不仅具有滋补肝肾、强筋骨的作用，还能诱导药物下降。
将黄柏、苍术的药性带到下焦，直接驱除关节内的湿热。