半马拉松多少公里(6分钟一公里什么水平)( 二 )
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2021 Xi安马拉松
在越来越多的跑步者经历了这种令人烦恼的疼痛后，他们更加意识到健康而不受伤的重要性 。我们想要的不仅仅是好的成绩和PB，更是健康奔跑一年，五年，十年，一辈子不受伤！所以，科学跑步才是王道！
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