宝宝便秘的五大常见原因 新生儿便秘的原因
新生儿便秘的原因(婴儿便秘的五种常见原因)
婴儿便秘是困扰许多母亲的烦恼 。很多妈妈尝试了各种方法都没有好结果 。
这时就要分清便秘的原因 。今天我们就来看看宝宝便秘的几个常见原因 。
文章插图
1.奶粉太浓了 。
有些妈妈认为奶粉更强,营养成分更高,就是好心办坏事 。奶粉越浓越好 。浓缩奶粉的营养密度确实会提高,但水分摄入会变少,这就是便秘的原因 。
而且,如果奶粉浓度过高,会提高牛奶的渗透压,加重宝宝的肾脏负担 。
对于没有添加辅食的配方婴儿,在制作奶粉时,一定要遵循说明的调配比例,不要随意浓缩或稀释 。
2.水摄入不足
保证宝宝充足的液体摄入,可以在很大程度上预防和改善便秘 。尤其是现在,很多妈妈喜欢给宝宝吃粗粮 。如果不及时补水,可能会加重便秘 。
在添加辅食之前,无论采用哪种喂养方式,都要保证奶量 。添加辅食后,根据天气和运动情况,适当喝水即可 。如果不喜欢,牛奶和一些流质食物也可以摄入水分 。
3.添加辅食
刚开始添加的辅食往往膳食纤维和液体不足 。
尽量在每餐中丰富孩子辅食的种类 。推荐的均衡饮食包括水果、蔬菜和全谷物,这可能有助于预防或治疗轻度便秘 。
4.膳食纤维摄入不足
膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助宝宝顺利排出便便,帮助益生菌繁殖和增殖 。
蔬菜和水果是膳食纤维的主要来源之一,可以保证宝宝每天都能有食物和肉类,不同种类的蔬菜可以代替食用 。有些带籽的水果可以促进肠道蠕动,如猕猴桃、火龙果、草莓等 。
【宝宝便秘的五大常见原因 新生儿便秘的原因】5.没有规律的排便习惯 。
宝宝贪玩是很常见的,即使他有一个不经意的意图,也会因为不想玩一会儿而退缩 。
所以要在18-24个月左右培养孩子定时上厕所的好习惯,让宝宝养成每天定时排便的习惯 。就是让他知道自己每天都要便便,这个时候他每天都要坐在小马桶上便便 。
只有养成一个好习惯,才能杜绝排便引起的便秘这种蠢事 。
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