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黄褐斑怎么治疗 刮痧去黄褐斑( 二 )


美白祛斑还能为皮肤提供必要的营养，改善皮肤细胞的新陈代谢，抚平毛囊，促进皮肤细胞的自我更新，恢复胶原蛋白细胞的弹性，促进肌肉的白力，强化皮肤的含氧量、血液含量和含水量，淡化斑点，提高皮肤的综合活力！全面解决皮肤斑点、暗沉、皱纹、干燥、毛孔粗大六大问题！让皮肤白嫩细腻光滑！
针灸:肝郁者选用肝俞、太冲、雪海、足三里，脾虚者选用舒威、脾俞、足三里、雪海，肾虚者选用肾俞、赵海、足三里、雪海 。
刮痧治疗:敷水牛角盘，蘸红花油，按穴位取穴 。
食疗:维生素C含量高的食物，如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等 。应该经常吃 。
多吃富含维生素c的水果和蔬菜 。
脸上长黄褐斑的时候不要反感边肖的啰嗦，多吃含维生素c较多的水果蔬菜，这是因为维生素可以抑制黑色素的生长，从而避免脸上黄褐斑的生长，稀释脸上已有的黄褐斑 。说到富含维生素C的果蔬，不得不提猕猴桃和西红柿，但是脾胃虚弱的人每天最多可以吃两个猕猴桃，西红柿只能饭后吃 。
豆腐祛斑面膜
材料:豆腐、牛奶、面膜纸 。
做法:将豆腐放入碗中捣成豆腐糊，加入适量牛奶拌匀敷在脸上，然后用湿面膜纸盖住豆腐面膜，防止豆腐脱落，增强食材渗透，15-20分钟后洗掉 。能有效去除黑头，美白肌肤，让肌肤散发出粉红透明的光彩 。
功能:这款面膜具有相当的美白祛斑效果，提高皮肤的抗氧化能力，改善皮肤暗沉，使皮肤柔嫩白皙 。
红薯祛斑面膜
材料:红薯1个，鸡蛋和牛奶 。
做法:红薯洗净去皮，放入锅中煮熟，然后捣碎成泥，加入蛋清和牛奶对半调成糊状，冷却后抹在脸上，20分钟后用清水洗净 。它能滋润皮肤，淡化黑斑和黄褐斑，使皮肤白嫩光滑 。
功能:红薯除了味道鲜美外，其营养成分也不容忽视 。这款地瓜面膜可以弥补皮肤流失的水分，使皮肤光滑细腻，去除黑斑 。
如何治疗黄褐斑怎么吃一个:柠檬冰糖汁 。
成分:柠檬、冰糖
做法:取新鲜柠檬汁，加入冰糖，饮用 。
功能:柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬中含有多达50毫克的维生素 。经常喝柠檬汁不仅可以补充体内的维生素，还可以美白皮肤，淡化斑点，对于治疗黄褐斑非常有用 。
如何治疗黄褐斑，吃得好又敷得那么容易？
如何治疗黄褐斑？吃法二:沈竹山妖汤
食材:猪肾2个、山药100克、枸杞50克、沙参50克、薏米50克、盐少许、姜、葱 。
做法:猪肾洗净，切段，去筋膜，冷水浸泡2小时，半小时换水一次；最后用热水焯水去骚味，切成丁备用；山药去皮洗净，切成丁，与其他药物一起放入锅中，然后加入适量的猪肾和水，并加入料酒、盐、姜、葱、辣椒等 。，先用武火煮沸，再用文火炖至酥脆，即可食用 。
功能:猪肾补肾，山药健脾，枸杞子养肝血，沙参和胃养阴，薏苡仁祛湿祛斑等 。这些成分是美容祛斑的最佳产品，这种方法对于脾肾两虚引起的黄褐斑更实用 。
黄褐斑怎么治怎么吃三:白鸭消斑汤 。
食材:白鸭1只，山药200克，地黄100克，枸杞30克，调味料适量 。
做法:将白鸭去毛去骨，洗净，用盐、胡椒粉、黄酒内外涂抹，撒上葱姜，腌制1小时左右，然后切成丁；山药片 。将原料用布包好，放在碗底，然后加入山药、枸杞、鸭丁，放入笼中蒸熟即可服用，每周2-3剂 。
功能:白鸭具有滋补肝肾、滋阴祛斑的作用 。这种方法对于脾肾两虚引起的黄褐斑也比较实用 。
黄褐斑可以好好吃 。看看下面有哪些自制面膜可以用来敷黄褐斑？
如何治疗黄褐斑？方法一:酸奶燕麦祛斑面膜
材料:酸奶、燕麦片
用法:取酸奶2勺，燕麦片1勺；将它们混合均匀，涂在脸上 。20分钟后用温水清洗 。
作用:每周一次，能有效祛斑美白 。
如何治疗黄褐斑应用方法2:廉祛斑面膜
材料:茶叶
使用方法:将玉米磨成粉，与适量的水、鸡蛋或牛奶混合，涂抹在脸上，15-25分钟后用水清洗 。
功能:抗皱、美白、祛斑、去黑头、保湿、抗氧化、延缓皮肤衰老、修复皮肤细胞、促进皮肤细胞再生、溶解、排出皮肤异物、改善皮肤弹性、加强和提高皮肤接受营养的能力 。
如何治疗黄褐斑应用方法三:玫瑰祛斑面膜
材料:当归、桃仁、白芷、绿豆、茯苓、白芨、玫瑰精油3滴、玫瑰水适量 。
用法:将上述六种中药粉末各50克混合，装瓶备用 。然后，取1茶匙混合在瓶中的中药粉，放入碗中，加入适量玫瑰水拌匀，最后加入3滴玫瑰精油拌匀，然后将面膜均匀地敷在脸上，20-30分钟后再洗 。


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