夏天可以给宝宝晒太阳吗?晒多长时间合适 宝宝晒太阳的最佳时间


夏天可以给宝宝晒太阳吗?晒多长时间合适 宝宝晒太阳的最佳时间

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本篇文章给大家谈谈宝宝晒太阳晒多久,以及宝宝晒太阳的最佳时间对应的知识点 , 希望对各位有所帮助 , 不要忘了收藏本站!
内容导航:
  • 一岁宝宝晒太阳晒多久
  • 夏天可以给宝宝晒太阳吗?晒多长时间合适?
  • 宝宝每天晒太阳多长时间合适
  • 给新生儿晒太阳 , 一次最多晒多久呢?哪个时间晒更好呢?
  • 新生儿晒太阳晒多久?
  • 刚出生的宝宝晒太阳应该晒多久
Q1:一岁宝宝晒太阳晒多久家长带孩子时常出门晒晒太阳 , 这是一项不仅可以增进亲子感情 , 还能给孩子补充维生素D的活动 。但与此同时 , 阳光中所带有的紫外线对人体也是有伤害的 , 那么 , 作为一个稚嫩的孩子 , 宝宝晒太阳晒多久合适?现在就让我们一起看看 。
首先 , 给宝宝晒太阳 , 还是需要根据宝宝的适应能力来决定的 , 最好是循序渐进 。开始可以先晒半个小时左右 , 等宝宝适应了之后就可以慢慢延长时间 。这样能让孩子有一个适应的过程 。另外一定要注意避免太阳直射孩子的眼睛 。
其次 , 宝妈们还要注意一下晒太阳的时间段 , 最好的晒太阳的时间是上午十点以前 , 下午四点之后 。因为此时的光线能给人体带来很多益处 , 能够促进肠道磷、钙的吸收 , 有利于增强体质 , 促进骨骼正常钙化 。非常的适合宝宝 。
还有上午十点至下午四点之间 , 特别是十二点到十四点这段时间 , 千万不要去晒太阳太久 , 这个时候阳光中的紫外线光束会对皮肤造成伤害 , 引起种种疾病 。夏天的话 , 下午的太阳太过于猛烈 , 容易晒伤的孩子皮肤 , 但是在冬天的话就不会 , 所以季节不同 , 安排不同 。
Q2:夏天可以给宝宝晒太阳吗?晒多长时间合适?可以的 , 在夏季的时候多带孩子晒一会儿太阳 , 可以补充孩子身体所需要的钙质以及维生素D能够让孩子的身体变得更加健康 。每天保证半小时以上的时间就可以了 , 而且要在紫外线并不浓烈的时候 , 尽量在早上10点左右 。
Q3:宝宝每天晒太阳多长时间合适一、婴儿晒太阳晒多久合适
婴儿晒太阳的时间根据季节而定 , 如冬季一般在中午11点~12点左右 , 春、秋季节一般在10点~11点 , 夏季一般在9点~10点 。晒太阳时间长短应由少到多 , 可由10分钟逐渐到30分钟 。带宝宝晒太阳时避免去人群密集的地方 , 也不要在太阳下暴晒 , 让孩子在树阴下或者屋檐下就可以了 。夏天可以给孩子戴上帽子或用遮阳伞 , 晒后注意补水 。另外 , 在小童车上拉上白色的纱网 , 也是比较好的办法 。大家都知道晒太阳对人体大有好处 , 可是 , 说到给新生宝宝做日光浴许多人就可能要质疑了 , 这里我们就要告诉大家 , 新生儿晒太阳对于新生儿的身体很重要的 。
1、宝宝太小时不能直接到室外曝晒 , 只能在室内 , 斜射阳光时打开窗子给宝宝晒太阳 , 每天晒l~2次即可 , 一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳 。
2、维生素D进入人的血液后能帮助吸收食物中的钙和磷 , 可以预防和治疗小儿佝偻病 。紫外线还可以刺激骨髓制造红细胞 , 防止贫血 , 并可杀除皮肤上的细菌 , 增进皮肤的抵抗力 。可见 , 新生宝宝晒太阳很重要 。室内晒太阳时 , 不要隔着玻璃窗、纱窗 , 这样会减少紫外线的透入 。
3、一般出生3~4周的宝宝才能抱到户外晒太阳 , 而且开始的时间要短 , 只晒一部分如脚腿等 , 然后再慢慢地增加晒太阳的时间和范围 。头部和脸部一般不要直接照射 , 可置阴凉处或遮阳带帽子 。
二、新生儿晒太阳注意事项
1、晒太阳时 , 阳光要与皮肤直接接触 。隔着玻璃或穿着衣服晒太阳 , 紫外线的效果会减少30% 以上 。
2、空腹及早餐后1小时内不宜晒太阳 。
3、有佝偻病症状或从未服过鱼肝油 , 钙片的宝宝 , 不适宜晒太阳 。应在服用维生素D制剂一段时间后 , 再接受日光照射 。


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