软件|退休后的第一年，做到“四大转变”，福气越来越多( 二 ) 鼠标|数码

晚唐诗人司空图说：“不用名山访真诀，退休便是养生方。 ”
司空图年轻的时候，做过殿中侍御史。在黄巢起义之后，他主动避免是非，选择了归隐。他在乡村，很少和当地的人闲聊，也不和地方官府联系。
闲来无事，写一写诗句， “将取一壶闲日月，长歌深入武陵溪” ，还把自己当成“耐辱居士” 。
人到了晚年，很多事情，都要忍耐，让自己成为心平气和的人。养生的关键，是养心。
如果你因为退休了，每天无所事事，而烦恼，说明你没有转变角色；如果你倚老卖老，对社会上的事情，指指点点，说明你对年龄的变化没有看透。
最可恶的是，有的退休老人，担心自己的生死，认为可以用保健品来延年益寿，导致钱袋子亏空，身体也受伤害。
真正的养生，是让人生变得简单，让心情变得通透。正是一句俗语：“粗茶淡饭青菜豆腐保平安。 ”
不折腾身体，不折磨心情，顺其自然变老，当下的一分一秒，都会很幸福。

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周国平说过：“人这一辈子，能安顿好自己的心，就是一种圆满。 ”

我们终其一生，不会事事如意，也不会一事无成。
回想过去，没有功劳，也有苦劳。但是你需要忘怀，不要沉迷其中。
说起未来，不知能活多少岁，总会担忧。但是你不要过分担忧，命里有时终须有。
退休的第一年，来一次改头换面，就是“重获新生” 。
老树发新芽，老人换新貌。
作者：布衣粗食。
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文中配图来源于网络。