煮绿豆汤的诀窍 绿豆粥怎么煮
绿豆粥怎么煮(煮绿豆汤的诀窍)
俗话说:“夏天一碗绿豆汤,解毒祛暑赛仙方” 。绿豆:别号青小豆(因其色彩青绿而得名) ; 绿豆:清热之功在“皮”, 解毒之功在“肉” 。中医以为绿豆:性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功用 。绿豆的另一主要药用价值是解毒 。李时珍曾指出:绿豆,肉平,皮寒,能解金石、砒霜、草木诸毒 。
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绿豆汤每个家庭夏季或许都会做这么一点来清热解暑,特殊是冰镇之后饮用,尤其的透心凉 。煮绿豆汤看似十分简略,其实却大有学问,大多数人的迷惑之一就是绿豆长时光煮不熟,再者就是煮的绿豆汤色彩偏暗红没有卖相 。
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今天我为大家介绍分享一下我做绿豆汤的办法:
首先,将绿豆用清水洗净后倒入砂锅内并参加适量冷水 。
其次,我们就用大火加盖煮,煮开后关火焖15到20分钟的样子,然后再次大火加盖煮开,煮开后再次加盖焖15到20分钟 。
三次这样操作,绿豆很快就会煮开花且绿豆汤的色彩不会偏暗红色 。
最后一次参加白糖,大火煮至白糖熔化即可 。当然了煮绿豆汤可放糖可不放糖,归于大家的爱好 。煮绿豆汤像这样一煮一焖,绿豆更容易煮熟煮开花,远比小火慢炖这一做法更快更省事而且更易熟烂 。
炎炎夏日,绿豆汤为我们带来一丝凉快舒心,且它简略易操作,是夏季居家必备好物之一 。
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【煮绿豆汤的诀窍 绿豆粥怎么煮】
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