夏天喝姜泡水是有一定好处的 ， 首先可以促进排汗姜维 ， 对于去除体内的湿气以及心血管是有一定刺激作用的 ， 可以提高身体抵抗力 ， 而用姜泡水泡脚是可以去除脚气以及脚臭的 ， 还可以促进脚底血液的循环以及缓解疲劳等 ， 所以姜泡水不管是喝进肚子还是用于泡脚等 ， 都是对身体有很大益处的 。
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排汗降温 。生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用 ， 能加快血液循环 ， 使毛孔张开 ， 排汗量增大 ， 随着汗液可带走体内的余热 ， 有一定的防暑作用 。
脚气脚臭 。脚气是夏季很常见的问题 ， 想要治疗脚气可以用生姜 。生姜加水煮沸成姜汤 ， 等温度适宜的时候用于浸泡双脚 ， 也可以加入一些盐和醋 ， 差不多浸泡15分钟 ， 坚持一段时间脚臭可以消除 。
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治腹痛、吐泻 。盛夏时节气温高 ， 各种病菌繁殖活跃 ， 稍有不慎就容易引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症状 ， 适当吃些生姜或喝姜汤 ， 可起到防治作用 。
祛除风寒 。夏季常吹空调 ， 易受风寒 ， 引起伤风感冒 。喝点姜糖水 ， 有助于驱除体内风寒 。暑热和风热引起的感冒则不宜饮用 。
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【夏天用姜泡水喝好吗】防治夏季肠胃病 。夏天是各种肠胃病的高发季节 ， 这是因为夏天气温高 ， 病菌繁殖的快 ， 吃点不干净的食物就会引起腹痛、腹泻、呕吐等症状 ， 而且多是急性肠胃炎 ， 姜具有解毒、温胃止呕的功效 ， 所以 ， 喝点姜汤、吃点姜能够很好的预防夏季肠胃病 。
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