夏天用姜泡水喝好吗 _夏季

夏天喝姜泡水是有一定好处的，首先可以促进排汗姜维，对于去除体内的湿气以及心血管是有一定刺激作用的，可以提高身体抵抗力，而用姜泡水泡脚是可以去除脚气以及脚臭的，还可以促进脚底血液的循环以及缓解疲劳等，所以姜泡水不管是喝进肚子还是用于泡脚等，都是对身体有很大益处的。

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排汗降温。生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液可带走体内的余热，有一定的防暑作用。
脚气脚臭。脚气是夏季很常见的问题，想要治疗脚气可以用生姜。生姜加水煮沸成姜汤，等温度适宜的时候用于浸泡双脚，也可以加入一些盐和醋，差不多浸泡15分钟，坚持一段时间脚臭可以消除。