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木耳海带能一起吃吗

木耳海带能一起吃，两者的养分成分没有冲突，一起食用不会对人体造成负面影响，木耳不能和萝卜、麦冬一起食用，可能会涌现胸闷、恶心的症状，另外海带也不能和柿子、葡萄一起食用，可能会影响人体对养分物资的接收 。
木耳海带可以一起吃吗

木耳海带能一起吃吗

文章插图
1、可以同食
木耳和海带是能一起吃的，两者之间的养分成分是没有冲突的，一起食用后不会对人体发生伤害，而且海带中富含碘物资，和木耳一起食用能够增进人体内分泌平衡，有利于身材健康 。
2、木耳食用禁忌
木耳不能和萝卜一起食用，会在人体中年发生过敏物资，容易导致人体涌现皮肤过敏症状，同时木耳也不能和麦冬一起食用，两者在功用上相克，一起食用会导致人体涌现胸闷、恶心等症状 。
3、海带食用禁忌
【木耳海带能一起吃吗】海带不能和柿子一起食用，可能会在人体肠胃中发生不易消化的物资，从而导致人体肠胃涌现不适，另外海带和葡萄一起食用后，会影响人体对钙、铁元素的接收，建议离开食用 。


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