螃蟹和牛奶隔多久能吃
螃蟹和牛奶隔一个小时可以吃，螃蟹和牛奶的养分成分并不是很冲突，但同食会给肠胃造成累赘，间隔一小时食用有利于消化接收 。食用螃蟹和牛奶利益很多，可以养筋活血，滋润皮肤，加强抵御力 。
螃蟹和牛奶隔多久可以吃
文章插图
1、隔一小时
螃蟹和牛奶间隔一个小时就可以吃，螃蟹和牛奶都含有大批钙和蛋白质，二者的养分成分并不是很冲突，但同食会给肠胃造成累赘，间隔一个小时食用有利于消化接收 。
2、螃蟹的功用
螃蟹含有大批蛋白质、碳水化合物、氨基酸和钙元素，可以养筋活血，消肿散瘀，清热解毒 。螃蟹性寒，不可一次食用太多，否则会刺激肠胃，引发腹泻 。
3、牛奶的功用
【螃蟹和牛奶隔多久能吃】牛奶中含有脂肪、蛋白质和维生素，饮用可以加强抵御力，滋润皮肤，有利于青少年的身材发育，全面弥补养分，每天睡前喝一杯牛奶可以进步睡眠质量 。
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