白萝卜和西红柿可以一起吃吗

白萝卜和西红柿可以一起吃,两者的养分成分不相克,一起吃不会导致身材涌现不适的症状 。而平时适量吃白萝卜和西红柿可以给人体弥补更丰硕的养分物资,在必定水平上可以加强人体免疫力,并且两者含有的淀粉酶和酸性物资可以增进肠胃消化 。
白萝卜和西红柿可以一起吃

白萝卜和西红柿可以一起吃吗

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【白萝卜和西红柿可以一起吃吗】白萝卜可以和西红柿一起吃,白萝卜含有大批的维生素C、纤维素、矿物资、蛋白质等养分物资,西红柿含有大批的果糖、维生素、胡萝卜素等养分物资,两者成分不相克 。
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平时适量吃白萝卜和西红柿可以给人体更丰硕的养分物资,在必定水平上可以加强人体免疫力,同时还可以增进人体新陈代谢,对人体很有益处 。
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此外吃白萝卜和西红柿还具有促进食欲的作用,因为白萝卜中的纤维素和淀粉酶有助于肠胃消化,而西红柿中的果酸可以增进胃液分泌 。


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