丝瓜秋葵能一起吃吗
丝瓜和秋葵可以一起吃，两者的成分不相克 。但是须要注意丝瓜和秋葵不宜食用过多，因为两者都属于性质寒凉的食物，食用过多会对脾胃造成损伤并引起腹泻、腹痛的症状 。而平时吃秋葵之前须要焯水处置，否则其含有的草酸和鞣质会影响人体对蛋白质的正常接收 。
丝瓜和秋葵能一起吃
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丝瓜和秋葵可以一起吃，丝瓜含有大批的蛋白质、脂肪、碳水化合物等养分物资，秋葵含有大批维生素、纤维素等养分物资，两者的成分不相克 。
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须要注意丝瓜和秋葵不宜食用过多，因为丝瓜和秋葵都属于性质寒凉的食物，一起吃太多会对脾胃造成必定损伤，同时还可能会引起腹泻 。
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【丝瓜秋葵能一起吃吗】平时吃秋葵之前，建议先焯水处置，因为秋葵含有大批的草酸和鞣质，这两种物资会克制人体对蛋白质的接收，同时会影响食用口感 。
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