菌和什么不能一起吃
菌不能和鹌鹑肉同食，否则会下降食物的养分价值，可能会使脸上长黑斑 。菌也不能与河蟹同食，会使人体中的维生素D含量过高，容易引起结石症状 。菌也不能和番茄同食，菌的化学物资会损坏番茄所含的类胡萝卜素 。
1、鹌鹑肉
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菌子和鹌鹑肉食物相克，不建议一起食用，不仅会使这两种食物的养分价值下降，还可能会使脸上长黑斑 。鹌鹑蛋也不建议和菌子一起食用 。
2、河蟹
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菌子不能和河蟹一起吃，菌子含有丰硕的维生素D，河蟹也富含维生素D，两者一起食用，会使人体中的维生素D含量过高，造成钙质增长，容易引起结石症状 。
3、番茄
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【菌和什么不能一起吃】菌子不能和番茄一起食用，香菇含有丰硕的生物化学物资，与含有类胡萝卜素的番茄同食，会损坏番茄所含的类胡萝卜素，使养分价值下降 。
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