芒果可以和香蕉一起吃吗
芒果和香蕉可以一起吃,两者的成分不相克 。但是芒果和香蕉不宜食用过多,否则容易导致腹泻 。并且平时吃芒果还须要注意避免和海鲜一起吃,因为芒果和海鲜都含有必定致敏成分,一起吃很容易引起过敏 。
芒果可以和香蕉一起吃
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芒果和香蕉可以一起吃,芒果含有大批的蛋白质、纤维素、维生素等养分物资,香蕉含有大批的蛋白质、脂肪、碳水化合物等养分物资,两者的成分不相克 。
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须要注意芒果和香蕉不宜食用过多,因为芒果和香蕉都可以增长肠道滑利性和增进肠胃蠕动,一起食用过多容易导致腹泻 。
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【芒果可以和香蕉一起吃吗】此外还须要注意芒果不合适与海鲜一起吃,因为芒果和海鲜都含有必定致敏成分,两者一起吃很容易导致涌现全身瘙痒、起红疹等过敏症状 。
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