芒果可以和酸奶一起吃吗?
芒果和酸奶可以一起吃,两者的成分不相克,一起吃不会导致身材涌现不适 。而芒果和酸奶混杂在一起可以让彼此的酸味和甜味联合,食用的口感会更好 。但是须要注意芒果和酸奶不宜食用过多,否则容易导致腹泻 。
芒果可以和酸奶一起吃
![芒果可以和酸奶一起吃吗?](http://img.jiangsulong.com/221222/0140054209-0.jpg)
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芒果和酸奶可以一起吃,芒果含有大批的蛋白质、维生素C、糖分等养分物资,酸奶含有大批的蛋白质、钙、碳水化合物等养分物资,两者的成分不相克 。
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酸奶含有大批的酵母菌,将芒果和酸奶混杂在一起食用时,酸奶的酸味可以和芒果的甜味相联合,其食用的口感会更好 。
![芒果可以和酸奶一起吃吗?](http://img.jiangsulong.com/221222/0140056424-2.jpg)
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【芒果可以和酸奶一起吃吗?】须要注意芒果和酸奶不宜食用过多,因为酸奶可以增长肠道滑利性,而芒果中的纤维素可以增进肠胃蠕动,一起食用过多可能会导致腹泻 。
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