土豆可以和胡萝卜一起炒着吃吗?
土豆可以和胡萝卜一起炒着吃，两者的成分不相克 。但是不建议土豆和西红柿、石榴、香蕉等食物一起吃，胡萝卜也不要和白萝卜、辣椒等食物一起吃，以免引起身材不适或下降食物的养分价值 。
土豆可以和胡萝卜一起炒着吃
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土豆可以和胡萝卜一起炒着吃，土豆含有大批的淀粉、蛋白质、B族维生素等成分，胡萝卜含有大批的胡萝卜素、各类维生素等成分，两者的成分不相克 。
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须要注意土豆不合适与西红柿、石榴、香蕉等食物一起吃，与西红柿一起吃会引起消化不良，与石榴一起吃可能会导致中毒，与香蕉一起吃可能会导致面部生斑 。
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【土豆可以和胡萝卜一起炒着吃吗?】胡萝卜不合适与白萝卜、辣椒、红枣、木瓜等食物一起吃，与白萝卜一起吃会损坏其维生素C成分，与辣椒一起吃会下降辣椒的养分价值，与木瓜、红枣一起吃会下降养分价值 。
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