怎么缓解酒后恶心反胃
酒后恶心反胃是因为刺激了胃黏膜，可以喝点热牛奶或者蜂蜜水缓解，吃点水果也可以加速酒精的代谢 。如果醉酒之后觉得头痛，可以用毛巾蘸水之后敷一下，可以缓解头痛的症状 。如果止不住的反胃，建议直接催吐，把酒精全部吐出来之后再喝热水缓解 。
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1.喝热牛奶 。
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当饮酒后出现恶心、恶心时，可以通过喝热牛奶或蜂蜜水来减缓，因为热牛奶或蜂蜜水可以降低胃和肠道中酒精的浓度，而且它们还含有一些可以分解酒精的成分 。
2.敷一条毛巾 。【怎么缓解酒后恶心反胃】
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如果醉酒后出现头痛，建议用毛巾浸泡热水，然后拧毛巾至7分钟后敷在头上，可以有效缓解醉酒和头痛的症状 。而且，用热毛巾敷在身上可以打开毛孔，这也有助于酒精在体内的挥发 。
3.诱导呕吐 。
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醉酒后出现无法控制的恶心，建议催吐 。吐出胃里的酒精或含有酒精的物质后，喝一些热水可以有效缓解恶心的不适 。
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