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公路自行车比赛时速_公路自行车比赛一般多少公里( 二 )


高水平车手在比较适宜的条件里可以跑到时速50公里；下坡时时速可达70公里 ， 上坡要看坡度情况如何 ， 上缓坡时时速35公里 ， 上陡坡时时速25到30公里 。
平地冲出过62KM/H的极限速度但是1小时 最多也只骑过37公里自己单飞的情况下最多只骑过34公里(公路车）。
Q5：自行车公路赛中 ， 一般情况下车速是多少？【公路自行车比赛时速_公路自行车比赛一般多少公里】在公路赛车中空气的阻力是不可忽视的因素 ， 尤其是速度超过时速40km时 ， 人本身的”马达"所发生的200-350瓦的能量的一半以上 ， 消耗在对空气的阻抗 。
集体比赛时跑在先头 ， 或者单独练习时 ， 最能感觉到倾斜脖子及把头向下将可大大减少空气的阻力 。等到速度得到进一步提高时 ， 腹部被压迫感到呼吸变困难 ， 同时腰周围的筋肉的负担增加了 ， 此时骑手都会希望降低手把 ， 以便减少空气阻力的姿势来奔跑 。其姿势的标准一般为110-120度 。
按自已的情况奔跑 ， 或者有氧运动等健康为目的的骑行者 ， 建议采取呼吸舒畅 ， 减轻对腰部的负担的姿势 ， 调整托架至当伸直背部和手腕时 ， 肩关节的角度在90-110度的范围内 。虽然调整了手把 ， 但也可进行上斜坡时的全满转距的踩车 。
普通人骑上这样的自行车 ， 加以一段时间的训练 ， 也能达到35 千米/小时的水平 ， 但是 ， 要成为顶级选手 ， 骑行技术可是大有讲究的 。
扩展资料
公路自行车的特点：
1、从车辆结构上看
牙盘与飞轮的齿比(即齿数比值)很大 ， 一般的公路自行车齿比可达到53:11甚至更高 。
2、从轮胎上看
轮胎比普通自行车的轮胎窄 ， 并且胎压可以达到100-200psi(pounds per square inch)以上 ， 所以在行驶过程中的滚动阻力和山地车相比小不少 。轮胎普遍采用了很硬的材料 ， 易于运动员发力 。
这一点和山地车是很不相同的 。因为公路自行车都是在路况比较好的公路上面骑行 ， 所以不需要象后者那样 ， 过于考虑吸收震动的问题 。
3、从材料上看
公路自行车广泛采用了新型材料 ， 比如钛合金 ， 碳纤维 ， 高级铝合金材料等等 ， 所以公路自行车的重量很轻 ， 可以达到5kg以下 ， 但国际自联规定的参赛车不得低于6.8kg 。
参考资料：百度百科-公路自行车
普通人骑公路自行车的行驶速度为每小时20-28公里 。
骑公路自行车的技巧：
1、平路每分钟踏频保持80到90转 ， 如果平路有缓下坡 ， 可以提高一个档次 ， 慢慢稳定 。
2、上坡每分钟保持65到75转 ， 如果坡太大可以再下一个档次 ， 慢慢稳定 。
3、间歇性骑行和静态骑行交替进行 ， 提高竞赛时的应变能力 。
4、多练习直线骑行技巧 ， S型骑行会消耗太多体力和降低踏频 。
5、摇车时车摇人不摇 ， 摇车时身体跟着摇 ， 会消耗太多的体力和扰乱节奏 。
扩展资料：
公路车特点：
1、公路车主要用于在水泥路、柏油路进行竞速用途的 ， 特点是轻、薄、风阻小、轮径大、胎径小 ， 牙盘和飞轮的齿比大 。
2、它身薄和弯把设计 ， 能有效减小风阻 ， 细胎也是在保证稳定性前提下起减少风阻作用的 ， 轻量化的车体有助于加速、冲刺和爬坡 ， 大齿比和大轮径也是为速度而设计的 。
3、一辆高端的公路车 ， 舒适性要比一般的山地车好很多、爽很多 。例如：做工精良的碳纤车架、丝般柔滑畅顺的传动系统、抓地良好的外胎 ， 会让你充分体验到在运动中平衡与速度的完美结合 。

Q6：公路自行车比赛一般多少公里80公里 。
一般环法自行车赛最快能达到75km\h ， 一般人骑自行车最多20km\h 。
环青海湖公路自行车赛由于是在高原 ， 速度比较慢 ， 另外 ， 还要看地势 ， 上坡和下坡速度不一定的 。
主要优势：
高水平车手在比较适宜的条件里可以跑到时速50公里；下坡时时速可达70公里 ， 上坡要看坡度情况如何 ， 上缓坡时时速35公里 ， 上陡坡时时速25到30公里 。


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