慢性萎缩性胃炎的食谱 _饮食调理

有很多疾病在前期的时候都不会表现出明显的症状，只有在进行检查的时候才会发现，一些人群在体检的过程中就发现了萎缩性胃炎疾病，这让一些胆小的患者精神变的非常紧张，甚至还无法入睡，其实该疾病的稳定性是很好的，属于慢性疾病，保持良好的心态注重饮食就可以控制病情，那么慢性萎缩性胃炎的食谱有哪些?

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第一，慢性萎缩性胃炎的食谱有哪些?茯苓山药包子可健脾和中、利水渗湿、宁心益肾。适用于心脾肾虚弱型慢性胃炎、神经官能症等,症见胃脘隐痛、食少、便溏、小便不利、心悸、失眠等。猪肚烧姜附能温中散寒、和胃止痛。适用于胃脘冷痛、喜温喜按、口泛清水、畏寒、四肢冰冷等症。甲鱼益胃汤可养阴益胃、滋补肝肾。适用于慢性胃炎之胃脘隐隐作痛、食欲不振或饥不欲食、咽干口燥、大便干燥,以及潮热、眩晕、耳鸣、腰膝酸软等。

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第二，慢性萎缩性胃炎的饮食：少量多餐，每日6餐，选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。食用流食。对于急性胃炎。应去除病因，卧床休息，禁食一切对胃有刺激的饮食或药物，酌情禁食或给予流食，对有出血者，予以止血治疗。吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎，再烹调。细嚼慢咽助消化，应该彻底咀嚼食物，使食物充分与唾液混合，用餐时避免有压力。饮食有规律，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。

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【慢性萎缩性胃炎的食谱】慢性萎缩性胃炎的食谱有哪些?切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸，最好避免食用。高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物。