鸽子粥的做法与功效 鸽子粥的做法( 二 )
2.鸽子粥热量高，容易造成食物沉积 。胃不好的人就是吃得少 。
以上只是鸽子粥最罕见的做法 。一份好的鸽子粥，用不同的食材熬制，会有很多不同的味道和营养，会有不同的火花在生成 。加红枣就是红枣乳鸽粥，加适量糯米就是糯米乳鸽粥，加多少枸杞就是枸杞乳鸽粥 。在天上飞或多或少比在地上跑有营养，这应该是一种不成文的共鸣 。通过许愿先做鸽子粥的做法，食物越来越深入人心 。
粥好的话，感觉潮汕地区好吃，健康 。我的最爱之一，青菜瘦肉粥，好用又好吃！大米1斤(选家里有的)，瘦肉半斤，青菜1斤(潮汕地区用春菜，南方可用盖菜、芥菜)
淘米，水煮 。根据我的口胃添加调料 。喜欢砂锅煮粥，参加瘦肉剁成肉末，快速搅拌均匀，参加青菜，煮一个关火！
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