红薯叶子的禁忌
红薯叶子的禁忌有肠胃不佳者少吃、不与柿子、鸡蛋同吃 ， 红薯叶子富含蛋白质、维生素、矿物质等营养元素 ， 适量食用有助于保健身体 ， 但是肠胃不好的人吃了容易出现烧心、吐酸水、腹胀的现象 ， 与柿子、鸡蛋同吃易产生结石 。
1、胃不好少吃 。
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红薯叶是一种营养价值丰富的绿色蔬菜 ， 富含蛋白质、维生素、胡萝卜素、磷、钾、铁等营养成分 。体质正常的人食用有助于保健 ， 但胃的消化功能较差 ， 肾病患者不宜过多食用 ， 否则易引起烧心、吐酸水、腹胀 。
2.不要和柿子一起吃 。
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红薯叶和柿子最好不要一起吃 。这两种食物一次吃多了 ， 胃酸分泌会大大增加 ， 红薯叶和柿子中的果酸成分容易发生反应 ， 导致沉淀和结块 。有胃病的人也会加重胃病 ， 引起胃溃疡和胃出血 。建议分开吃 。
3.不要和鸡蛋一起吃 。
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【红薯叶子的禁忌】鸡蛋和红薯叶是营养丰富的食物 。鸡蛋含有大量的胆固醇和蛋白质 ， 而红薯叶含有一些单宁 。如果这两种食物一起吃 ， 可能会在体内产生化学反应 ， 引起腹痛、腹泻等不良反应 。健康和抵抗力差的人不能吃同样的食物 。
