加拿大野米的功效与作用 _小知识

加拿大野米具有滋阴补肾、明目活血的功效，还可以促进血液循环，对心脏病患者有好处;加拿大野米富含微量元素，还具有改善贫血的作用，比较适合孕妇食用。挑选野米的时候，可以看外观是不是充满光泽，品质好的野米充满光泽且气味清香。
加拿大野生稻的功效和作用。

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【加拿大野米的功效与作用】加拿大野生稻富含蛋白质和微量元素，还含有丰富的膳食纤维。加拿大黑米具有滋阴补肾、明目活血的功效，特别适合心脏不好的人食用。吃加拿大野生稻可以促进血液循环。加拿大野生稻也可以作为中药成分，可以改善贫血症状。

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加拿大的野生稻营养丰富，适合孕妇食用。吃野生稻的时候可以用来煮汤或者煮粥，这样营养成分不会流失，野生稻的口感充满弹性。野生稻保存在密封的容器中，保持环境干燥凉爽。

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购买野生稻时，可以从以下几个方面进行选择:可以看看野生稻的外观。如果野生稻的黑色有光泽，颗粒饱满均匀，则属于优质野生稻；好的野生稻通常伴随着一股清香，吃起来微甜，没有任何其他异味。

加拿大野米的功效与作用