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老年痴呆的征兆有哪些？ 老年痴呆的症状

阿尔茨海默病的症状(阿尔茨海默病的症状有哪些？)
如果你不想得老年痴呆症，你一定要仔细阅读这篇文章！这篇文章详细介绍了痴呆症的症状和危险因素 。预防痴呆的具体建议？阿尔茨海默病的最新治疗方法？
许多人把老年痴呆症等同于记忆力丧失 。事实上，这种疾病不仅仅是记忆丧失 。我们为您总结了阿尔茨海默病的“十大征兆”，帮助您识别阿尔茨海默病 。
阿尔茨海默病的十大征兆 。
第一个征兆:记忆力减退 。
记忆丧失，尤其是忘记最近的事情，是阿尔茨海默病早期最常见的症状 。
第二个征兆:无法完成熟悉的任务 。
老年痴呆症可以让以前的“小管家”消失...
第三个标志:语言表达的障碍 。
早期老年痴呆症患者经常忘记简单的单词，或者当他们到达嘴唇时，他们不知道如何表达它们 。你说的话很难理解 。
第四个标志:时间和地点的混乱 。
老年痴呆症患者经常在外出时迷路，记不住日期，甚至分不清白天和黑夜 。
第五个征兆:判断力下降 。
阿尔茨海默病会让人丧失正确判断事物的能力，比如花大价钱买不值钱的东西，或者吃不再新鲜的食物，甚至横冲直撞过马路 。
第六个迹象:失去理解 。
早期老年痴呆症患者在与他人交流时往往会有一些障碍，跟不上别人的谈话思路 。
资源网第七个标志:商品或金钱放错地方 。
水果柜里，餐桌上的袜子……总是把东西放错地方也是老年痴呆症的征兆 。
第八个迹象:情绪或行为的改变 。
情绪无缘无故波动，或者变得冷漠或麻木，那你就要注意了 。
第九个征兆:性格改变 。
迷茫、偏执、恐惧、易怒、焦虑、抑郁……老年痴呆症可能会改变一个人的性格 。
第十个征兆:失去兴趣 。
有些病人可能会坐在电视机前几个小时，或者长时间昏昏欲睡 。老年痴呆症甚至可以偷走一个人的爱好，让人们对以前的爱好不再感兴趣 。
第十个征兆:失去兴趣 。
有些病人可能会坐在电视机前几个小时，或者长时间昏昏欲睡 。老年痴呆症甚至可以偷走一个人的爱好，让人们对以前的爱好不再感兴趣 。
最近的研究表明，痴呆的发展与生活方式相关的危险因素有关系，如缺乏体育锻炼、吸烟、不健康的饮食和有害使用酒精 。某些身体状况可能会增加患痴呆症的风险，包括高血压、糖尿病、高胆固醇血症、肥胖和抑郁症 。其他潜在的风险因素包括社会孤立和认知不活跃 。
“健康饮食、规律运动、减少吸烟喝酒、控制体重等一系列健康的生活方式，都可以降低患痴呆症的风险 。”
新指南提出了一系列预防痴呆症的具体建议 。比如建议成年人通过运动降低认知能力下降的风险；强烈建议戒烟；海鲜、豆类、坚果和谷物特别建议用橄榄油烹饪 。停止有害饮酒；为轻度认知障碍的成年人提供认知训练 。
新指南还建议，成年人应加强体重控制，避免肥胖，并管理和干预健康风险，如高血压、糖尿病、血脂和胆固醇异常、抑郁症和听力损失，这将有助于减少痴呆或认知障碍 。产能降低的风险 。
值得一提的是，虽然新指南认为与社会活动和认知能力下降相关的证据不足，但他们仍然认为参与社会活动与身心健康有关，因此鼓励他们在不同的人生阶段融入社会 。。
痴呆是一类脑部疾病的总称，包括阿尔茨海默病、血管性痴呆等 。，这主要表现在记忆力、思维、语言和日常活动能力的下降 。
预防老年痴呆症的九项措施 。
研究人员发现，以下六种饮食可以有效降低阿尔茨海默病的发病率 。它们是:
1姜黄，黑浆果和橄榄油 。
研究发现，姜黄中含有的“多羟基白蛋白衍生物”可以促进脑啡肽酶(NEP)的活性和数量，从而延缓甚至预防阿尔茨海默病 。
在深色浆果中，草莓含有咖啡酸、鞣花酸、花青素、儿茶素和没食子酸，促进神经细胞的健康 。蔓越莓中的花青素和黄酮醇可以保护血管和神经细胞免受损伤 。
黑加仑富含多酚，可以防止淀粉样斑块的堆积 。除了多酚，黑莓还提供其他抗氧化剂，可以减少氧化，帮助血液和肝脏解毒 。蓝莓中的黄酮醇、花青素和资源网肉桂酸能提高记忆资源网能力和学习能力，减少脑细胞氧化 。
橄榄中的生物类黄酮可以抑制淀粉样蛋白的积累，淀粉样蛋白对大脑神经有害，有助于预防阿尔茨海默病 。
2绿茶
绿茶多酚具有神经保护特性，可以与有毒化合物结合，保护脑细胞 。“儿茶素”能降低血液中的同型半胱氨酸，使动脉硬化加重 。根据调查，每天喝5杯以上绿茶的人死于中风的可能性明显降低 。


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