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血液粘稠怎么调理？ 血液粘稠怎么办

如果血液粘稠怎么办(如何调理血液？)
这是从热搜上搜到的一个问题，说明很多人关心“血粘度”这个资源网络，但现实中临床医生根本不会关注“血粘度”这个说法，这是噱头，也是伪科学 。徐医生觉得很有必要和大家聊聊这个话题，让大家有个正确的认识，不要再被忽悠了 。

很多人听到自己的血液粘稠时，都会非常紧张 。他们觉得自己血栓形成的风险非常高，容易发生脑梗和心梗 。然后买了很多可以改善血液黏稠度的保健品，或者去医院输液打了扩张针，或者开始吃阿司匹林，觉得这些方法可以让我的血液变得更稀更不粘，从而降低心肌梗死的风险 。其实浪费了这么多钱，是因为根本没用，可能还会出现其他问题 。
黏血，从字面上理解，类似于血液的高凝状态，与血液成分、血浆、血管壁状态等诸多因素有关 。，并不单纯意味着血脂高 。医学上有一种血液流变学检查，用于检查血液粘度，模拟体内血流，判断血液在体外的凝固状态 。一般这个程序是在体检中心进行的，临床医生不会开这个检查 。由于血液流变学检查结果受多种因素影响，结果稳定性不好，与临床心脑血管事件的相关性也不好，医生无法根据血液流变学结果预测患者未来发生心肌梗死的风险，也无法用来决定是否需要抗栓治疗 。因此，不需要通过血液流变学检查血液粘度 。

其实“浓血”并不是低水分、高血脂那么简单 。不需要关注血液粘度，但要关注与心血管疾病相关的各种危险因素 。心脑血管疾病急性事件的主要危险因素包括:高血压、高血脂、糖尿病和吸烟等遗传因素，酗酒、劳累和熬夜、压力资源网络大等 。如有异常，应在专家指导下及时干预 。
健康的生活方式可以预防各种危险因素(如高血压、高血脂和糖尿病) 。及时发现和控制各种危险因素，可以减少和延缓心血管疾病的发生 。心脑血管疾病高危或极高危患者使用他汀类药物和阿司匹林可预防临床急性血管事件 。发生血管事件后，需要通过有效的二级预防来预防血管事件的复发，最终降低致残率和死亡率 。

很多人不注意健康饮食，不运动，不抽烟喝酒，不熬夜，不注意自己的血压、血糖、血脂是否控制达标 。动脉粥样硬化性心血管疾病自然会找上门来 。
徐医生建议大家不要轻信和关注自己的血液是否粘稠，不要在保健品上花大价钱，不要每年都需要输液来降低血液粘稠度，更不要随便服用阿司匹林 。因为这完全没用也没意义 。相反，我们应该更加注意我们的生活方式是否健康，定期检查血脂、血压和血糖等 。，并找出各项指标是否达标，这才是减少心脑血管事件的正确方法 。
【血液粘稠怎么调理？ 血液粘稠怎么办】


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