6个月宝宝辅食推荐 宝宝半岁吃什么辅食
宝宝半岁吃什么辅食(6个月宝宝推荐)？
宝宝四个月的时候就可以开始添加辅食了 。这个阶段辅食主要是浑食，营养师主要需要从母亲储存的铁耗尽的地方满足补充 。所以我给大家推荐几种辅食泥，有些富含铁 。
1.蛋黄
宝宝两岁半，基本上经常吃 。我一直觉得宝宝长得比同龄人快的原因可能是吃蛋黄的原因 。因为蛋黄富含铁 。而且操作简单 。只需将鸡蛋放入蒸蛋器中，加入蒸蛋器提示的水，按下开关即可 。等鸡蛋熟了，会提醒你用冷水，便于去皮，蛋黄就给宝宝了 。
【6个月宝宝辅食推荐 宝宝半岁吃什么辅食】2.山药糊 。
山药去皮洗净切片，入蒸锅蒸十分钟左右 。根据你切片的厚度，越薄，蒸得越快 。蒸好的山药取出，晾凉一会儿，用勺子压成泥，再加一些白糖调味 。因为是给宝宝吃的，其实本来味道就不错 。脱皮时注意过敏的地方，戴手套 。
3.原味米线糊 。
把米粉糊起来自己做，或者直接去母婴店或者超市买现成的米粉，用开水冲一下，省去了自己做 。
4.香蕉泥
这很简单！选择品质较好的香蕉，使其成熟无涩味，然后放入碗中碾碎 。
5.苹果酱
苹果只能用勺子刮，可以直接刮换 。如果刮得好，就可以防止它们在碗中容易氧化、变色和变化 。也可以切片煮熟，然后碾碎喂给宝宝吃熟苹果，更容易消化 。
6.甘薯泥
操作类似山药 。切片后蒸熟压成泥给宝宝吃 。
7.绿色豆沙
喂一整颗青豆可能会有危险，但是蒸完青豆后，去皮压成泥就可以让宝宝享受了！
8.南瓜米线糊 。
南瓜片蒸熟后压成泥，再放入调好的米粉中搅拌均匀，就做好了又美又好吃的南瓜米粉糊！南瓜是甜的，所以改变米粉的味道！
9.梨泥
类似苹果，可以直接用勺子刮喂宝宝，也可以蒸梨碾碎给宝宝吃 。
10.紫甘蓝米糊 。
米糊中加入蒸熟切碎的紫甘蓝 。
11.橙汁和红薯泥 。
这种搭配也有独特的味道 。橘子用榨汁机榨汁后，放入红薯泥中，红薯泥的制作前面已经提到过 。搅拌后就可以给宝宝吃了！
12.桃子泥
桃子是用小勺子刮下来喂给宝宝吃的，但这不适合蒸和煮 。至少我没试过 。
13.鸡肉泥 。
鸡肉糊的制作在于鸡肉的选择，绝对是鸡胸肉的选择！肉酱通常是捣碎的，但鸡肉不是必须的 。鸡胸肉直接剁碎，放入蒸锅蒸熟，取出后用勺子碾碎给宝宝吃！
14.番茄鱼泥 。
番茄酱鱼可以选择鳕鱼，比较适合宝宝 。建议自己做番茄酱 。市场上的番茄酱含钠过多，对宝宝不好 。你可以把鳕鱼和西红柿一起蒸，分别捣碎，一起搅拌 。
15.猪肝泥
选择新鲜的猪肝，剁碎，放入蒸锅蒸熟，然后用勺子碾碎，就可以给宝宝吃了 。宝宝六个月的时候就开始加猪肝了，以为会被腥味劝退 。不知道是不是被他彻底毁掉了 。
好吧 。以上十五种一天一种能半个月不重复吗？而且每个人都有手，关键是给宝宝吃的食物基本都是原味的，不需要调味，真的很简单 。开始添加辅食的时候尽量简单，慢慢习惯了就可以丰富了！资源可以把水果辅食放在两餐中间，而一些蔬菜辅食可以在大人吃饭的时候和孩子一起吃，这样可以增强孩子的食欲，让他们有试吃的欲望 。
刚开始，孩子可能会好奇，应该帮助控制不要吃太多 。当然，孩子可能对辅食不感兴趣，这需要很多考虑，包括他是否不舒服，辅食不应该在刚吃完牛奶或者很饿的时候添加 。在这两个时期，他可能对辅食不太感兴趣 。当然，孩子这次可能会对某一种食物感到厌恶，但下次可能会对它感兴趣，所以很多孩子都有一些机会！
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