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分析脂肪肝的饮食疗法 脂肪肝饮食

脂肪肝饮食(脂肪肝饮食疗法分析) 。
每个人都必须警惕脂肪肝的发生 。事实上 ， 这类疾病的潜在危害一直非常严重 ， 有效的治疗方法也相当简单 。对待资源网一定要多关注个人饮食的问题 ， 尽量避免疾病带来的严重危害 。脂肪肝的饮食治疗原则是什么？
款待
去除病因有利于脂肪肝的治疗 。调整饮食结构；适当的运动可以促进身体脂肪的消耗 。补硒与药物治疗 。
对症治疗
1.找出原因:长期大量饮酒的人应该戒酒 。那些营养资源过剩和肥胖的人应该严格控制饮食 ， 使体重恢复正常 。2.调整饮食结构:提倡高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪的饮食 。不要吃或少吃动物脂肪和甜食(包括含糖饮料) 。3.适当增加运动:应选择有氧运动 ， 如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳、游泳等 。4.适当补硒:对养肝护肝有很好的作用 。
【分析脂肪肝的饮食疗法 脂肪肝饮食】药物
到目前为止 ， 还没有预防和治疗脂肪肝的特效药 。西医常用来保护肝细胞 ， 降脂药物和抗氧化剂 。也可用丹参、山楂、决明子、泻药、柴胡汤、五苓散等中药治疗 。
预后条件
脂肪肝是一种可逆性疾病 ， 积极治疗后预后一般较好 。
饮食护理
1.合理饮食一日三餐要合理分配 ， 做到营养与粗细平衡 。充足的蛋白质可以去除肝脏中的脂肪 。戒烟戒酒 ， 少吃油腻食物 ， 控制脂肪的摄入 ， 尤其是避免动物脂肪的摄入 。2.适当运动坚持每天体育锻炼 ， 根据自己的体质选择合适的运动 ， 如慢跑、打乒乓球、羽毛球等 。需要从少量运动开始 ， 逐渐达到适当的运动量 ， 加强身体脂肪的消耗 。
饮食调节
一日三餐 ， 要做到粗细搭配、营养均衡 ， 应多吃高蛋白、低脂肪、高维生素资源网、低糖食物等 。戒烟戒酒 ， 少吃油腻食物 ， 控制脂肪的摄入 。
小贴士:你清楚了解脂肪肝的饮食治疗原则吗？其实脂肪肝的危害是非常严重的 ， 所以在饮食方面一定要多注意饮食调理的方法 ， 及时补充我们身体所需的营养物质 ， 避免危害的发生！


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