解酒“小窍门”,喝酒前偷偷来一口,让你千杯不醉,喝倒一片!
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中秋节要到了,你准备好了自己的钱包和胃吗?在这个吃喝玩乐的节日里,除了有一家人团聚的快乐,也有酒后人难受的烦恼,尤其是很多男性喜欢互相劝酒,最后喝醉了自己难受一晚上,第二天还容易头痛,可是大家都盛情难却,不想破坏好气氛,那么你知道怎么喝才能不容易喝醉,还能对身体好吗?
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首先,喝过酒的人肯定都知道酒后的那种恶心难受感,更无奈的是会破坏家庭和谐 。所以在喝酒的时候我们要懂得这些喝酒时的小技巧,喝酒前偷偷来一口,让你千杯不醉, 喝倒一片!
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1、不空腹喝酒
【解酒“小窍门”,喝酒前偷偷来一口,让你千杯不醉,喝倒一片!】空腹喝酒会刺激胃黏膜,增加胃的负担,导致恶心呕吐,腹痛腹胀等等,所以我们在喝酒前一定要提前吃点食物垫肚子 。其次,就是要慢慢喝,也可以边喝酒边喝白开水,这样可以让酒精快速通过尿液中排出,也能及时地减小对膀胱的压力 。
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2、蜂蜜柠檬水减少酒后头痛
蜂蜜柠檬水是众所周知的解酒饮料,柠檬中丰富的维生素C能够清除血液中的酒精,缓解呕吐,而蜂蜜的作用则是促进酒精的分解,减轻酒后的头痛 。除此之外,蜂蜜还可以改善睡眠质量,失眠的人睡前喝一杯蜂蜜水也有很好的助眠效果,不过需要注意的是,泡柠檬蜂蜜水要用温水,因为蜂蜜中的维生素C容易因为高温而破坏活性物质 。
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3、浓米汤
米汤中含有丰富的糖和维生素B,它们能有效的解酒醒酒,再往里面添加适量的砂糖,效果更好 。
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4、食醋解酒
食醋中的机酸能与酒精中的乙醇发生醋化反应,降低乙醇浓度,从而达到解酒的效果
做法:用食醋烧1碗酸汤,服下 。或者醋1小杯,徐徐服下 。
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5、白萝卜解酒
白萝卜1公斤,捣成泥,取汁,再往里面加点红糖即可服下 。
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6、芹菜醒酒法
芹菜适量榨汁,可以醒酒,尤其对酒后头痛、浮肿、面部潮红等症状有极好的消除作用 。
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7、新鲜葡萄
酒前吃葡萄,能够防止醉酒 。酒后吃葡萄能够解酒,还能缓解酒后的恶心呕吐 。因为葡萄中丰富的酒石酸能够与乙醇发生反应,形成酯物质,降低血液中的酒精浓度,最终达到快速解酒的效果 。
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既能和亲戚朋友推杯换盏,又能防止醉酒,这些小窍门,你学会了吗?
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