黑痣长在身上3个部位，特容易癌变！洗澡时别忘了多看几眼 _生活百科

每个人身上，都少不了会长几颗甚至几十颗痣。
大多数情况下，这些痣就是不起眼的代名词，存在感几乎为零，除非它长得清奇了点，直接怼到脸上稍稍影响美观。

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但是，如果身上的痣长在了不当的地方，或者突然变得和以前不一样，就不能马虎了。
因为小小的一颗痣，也可能是“危险分子”，有癌变的风险！
身上这3个部位长痣，当心癌变
我们常说的痣，医学上又叫做色素痣。它是表皮、真皮内黑素细胞增多导致的皮肤表现，大部分属于良性。
不过，有少数色素痣，会在遗传、内分泌异常、化学致癌物等因素影响下，恶化成黑色素瘤。
而黑色素瘤一旦发生，病情发展快、转移速度快、晚期死亡率高。因此，切记要警惕痣的癌变，尤其是长在这些部位的痣：
1、容易摩擦的部位

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像是手掌、足底、指甲下、鼻咽、肛门附近以及戴文胸、皮带等部位的痣，因为容易被摩擦刺激，癌变的几率更高。
其中，有数据显示，在我国常见的黑色素瘤类型中，约有一半分布于四肢末端皮肤。
所以，如果发现手部或足底有黑痣时，就应该警惕癌变可能。
2、经常日晒的部位
色素痣癌变，与紫外线照射过多同样有关。特别是长在头、颈部的痣，由于最易遭受阳光暴晒，也可能出现病变。
3、创伤部位
部分黑色素瘤患者的原发灶还存在过外伤史，比如砸伤、扎伤、压伤等。受伤部位色素沉淀，一直没有消失，在修复过程中发生细胞恶变。

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身上出现5种痣，当心是癌变信号
除了要留心长痣的位置，痣的一些变化也不可轻易忽视，同样可能是癌变表现。
美国疾控中心建议用“ABCDE法”来自测——
A：不对称（Asymmetry）普通的痣往往呈圆形或卵圆形，两边对称；而恶性黑色素瘤多为不规则形，在中间画一条横线时，两边看起来不对称。B：边界不均（Border Irregularity）正常色素痣轮廓清晰光滑；恶性黑色素瘤边缘则不整齐，呈锯齿状或有缺口等。C：颜色变化（Color Variation）正常的痣一般颜色单一，呈棕色或灰黑色。而黑色素瘤多为污浊的黑色，会出现不同深浅的棕色、棕褐色和黑色阴影，甚至可能出现蓝色、粉色和白色。其中，出现蓝色时需特别警惕。

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D：直径过大（Diameter）普通痣大小通常小于5毫米。但如果痣的直径大于5~6毫米就要注意了。尤其是直径大于1厘米的痣，最好切除作病理学检查。E：表面凸起（Elevation）正常人的痣应是平滑的，但一些早期黑色素瘤会产生轻微的隆起，高于皮肤表面。
除此之外，如果痣在短时间内快速增大，产生疼痛感、灼烧感，甚至在周围部位出现溃疡、感染、出血等情况，也有可能是痣发生病变。
建议及时到医院检查，一旦确认疾病就应立即接受治疗，以免造成病情恶化，降低治愈几率。
预防痣癌变，做好这5点
说完痣的癌变信号，我们再来讲讲平时该怎么预防~
1、别用手抓挠

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没事不要总去抓挠长痣的部位，否则色素痣受到反复摩擦、损伤，可能会导致恶变。
2、别随意拔痣上的毛
有人认为，痣上长毛肯定不好，最好拔除或削平，这想法可大错特错！
人体皮肤本就有毛囊，并且痣细胞下面的毛囊还通常较大，所以长出的毛硬一点、长一点，都属于正常现象。
如果要修剪，注意不能剪得太短，更不能直接拔掉，避免刺激毛囊，引起感染。
3、日常防晒
紫外线能穿透皮肤表层，刺激痣细胞，进而加大癌变风险。
因此，建议做好防晒工作。一天当中上午10点到下午4点之间紫外线最强，此时外出最好撑把伞、戴顶帽或涂抹防晒霜。