杨超越|杨超越红毯秀长腿身材火辣,膝盖内侧鼓包腿不直?5步轻松练

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据说敲定她和丁禹兮是因为制片人看了她俩在《心动的信号》里互怼的名场面 。

网友都说 , 她俩本色出演就可以了 , 早早就嗑起了“愉悦CP” , 盼着早点播 , 好想看撒糖 。 不管网友们怎么嗑cp , 超越大美女一直是人间清醒 , 早早就发表过“我一点都不想谈恋爱 , 我就只想挣钱”的人间清醒言论 。

谁还敢说超越妹妹傻乎乎?对自己的工作也是有非常清醒、理智的认知 。 之前在节目《送一百位女孩回家》上被采访 , 主持人想引导她谈一谈成名的代价 , 比如通告的劳累 , 恶评的委屈 。 超越妹妹马上回答:“这不是你该承受的吗?人活着哪有不累的 。 ”

是不是瞬间理解她为什么一直这么红了 , 这份清醒和努力是支持着她一路勇往直前 。 清醒又可爱的她 , 让越来越多的人喜欢上她 。 马上年底 , 明星们又要在红毯上争奇斗艳 。

超越妹妹也在红毯奔波 , 这不就晒美照了 , 绝美颜值 , 肤色白皙透亮 , 精致的小脸 , 真的好美!小编最羡慕的就是这一双纤细无暇的美腿 。

忍不住去扒了妹妹的美腿图 , 被身材比例和腿长给惊到了 。

这腿也太好看了 , 腿精本精就是她了 。

哪怕是生图也几乎看不出任何瑕疵 。

就想问一句 , 有定制同款美腿的吗?定制不可能 , 制定美腿计划真实可行 。 每个人的双腿形态有差异 , 有人在腿围 , 有人在腿型 , 有人在郁闷膝盖内侧凸起的鼓包……一、膝内鼓包腿不直?其实也不必太过焦虑 , 毕竟笔直无弯曲的腿型只是人间理想 , 现实是大多数人的腿都有一点小瑕疵 , 不必太过焦虑 。

【杨超越|杨超越红毯秀长腿身材火辣,膝盖内侧鼓包腿不直?5步轻松练】在人体的结构中 , 膝盖内侧本就比外侧凸出 。 在股骨的下端有两块圆形突出 , 内侧的叫内侧髁 , 外侧的叫外侧髁 , 这两处发育的大小决定了膝关节处的凸起程度 。

正常情况下 , 这两处的发育应该是平衡的 , 但在成长过程中不会达到绝对平衡一致 , 一般误差在10%的范围内属于正常 。 大多数人膝盖内侧都有一些轻微的凸出 。 看了青蛙公主谷爱凌的膝盖也有向内弯曲 , 是不是瞬间心态就平和了 。

那些看起来笔直无暇的双腿 , 相信自己那是科技进步的成果展现 , 有心的话找几张精修图和生图对比一下就一目了然 。 二、凸起怎么来?轻微凸起属于正常 , 为什么有人凸起特别明显 , 难不成真实“骨骼清奇”?之前给大家讲过Q角 , 从髂前上棘到膝盖的连一条线 , 从髌骨中点到胫骨结节连线 , 也就是从膝盖到小腿连线 , 这两条线形成的夹角就是Q角 。

因为女性骨盆比男性骨盆宽 , Q角相对较大 , 在它的下 , 大腿骨更倾向于内收和内旋 , 出现膝内扣的可能性更高 , 因此女性更容易形成出现膝内侧凸起 。

那鼓包明显的双腿怎么来?1、姿势不良肌力失衡 。 每个人有自己独特的行为习惯 , 在成长和生活中的一些行为模式会加重膝盖的凸起形态 。 可以先开自测下双腿有没有这样的形态:

1)自然站立 , 膝盖内侧有凸出、鼓包 。 2)膝窝中点向外转动 。 这样的腿部形态就因肌力失衡引起 , 那些习以为常的不正确的站立、行走模式会加重膝内侧鼓包 , 让双腿变弯 。 比如:走路时骨盆不稳定 , 也就是走路时掉胯的步态 , 骨盆倾斜 , 膝盖就会向外凸出 , 引起膝盖内侧的形变 , 出现鼓包 。


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