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风湿能吃的食物 风湿病的饮食


风湿能吃的食物 风湿病的饮食

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风湿病的饮食(风湿病可以吃的食物)
很多风湿病患者 ， 在确诊的那一刻 ， 明显感觉腿脚不灵便 ， 走路打架 ， 会给正常的工作和信息资源网络和生活带来一定的负面影响 。那么 ， 风湿病是由什么引起的呢？患有风湿病 ， 在生活中应该注意些什么？尤其是我们的饮食 ， 如何通过饮食有效的调理和改善风湿症状？
什么是风湿病？
风湿病是一组主要侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及相关软组织或结缔组织的疾病 ， 其中大部分是自身免疫性疾病 。多数病例隐匿缓慢 ， 病程较长 ， 且多有遗传倾向 。诊断和治疗困难；血液中可检测到不同的自身抗体 ， 可能与不同的HLA亚型有关 。对非甾体抗炎药(NSAID)、糖皮质激素和免疫抑制剂有良好的短期或长期缓解反应 。
第二 ， 风湿病是由什么引起的
1.内分泌因素 。诱发风湿病的因素有哪些？研究证明 ， 雌孕激素失衡与各种风湿病的发生有关 。
2.遗传背景 。最近的研究证明 ， 一些风湿性疾病 ， 尤其是结缔组织疾病 ， 与其遗传易感性密切相关 ， 对疾病的早期或非典型病例及预后有一定意义 。其中HLA(人类白细胞抗原)最为重要 ， 是风湿病的主要诱发因素 。
3.感染因素 。根据多年的研究 ， 微生物产生的许多感染原、抗原或超抗原 ， 可以直接或间接刺激或引发免疫反应 。在我们的日常生活中 ， 还有很多与风湿病相关的诱发因素 ， 比如一些环境因素、身体因素等 。长期暴露在紫外线下也会诱发这种疾病 。希望患者能防范这些致病因素 。
三、风湿饮食注意事项
1.饮食需要适度 。饮食要规律 ， 要定量 ， 食物要软、硬、寒、热 。不能暴饮暴食 ， 因为担心体质虚弱 ， 营养不足 ， 会加重脾胃负担 ， 伤害消化功能 。
2.饮食要清淡 。有的患者家属因为担心患者营养不足 ， 给患者吃大鱼大肉等油腻食物 ， 导致病情加重 。其实 ， 类风湿患者由于长期患病 ， 长期服药 ， 食欲不佳 。这时候就需要清淡易消化的食物 ， 可以增加患者的食欲 ， 一方面减轻患者的胃肠负担 ， 增强其抗病能力 。
3.富含维生素E、C、A、B等的蔬菜水果 。 ， 如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、黑木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)、草莓、乌梅、香蕉 ， 以及西红柿、橘子、黄瓜等 。含水杨酸 ， 可适量选用 。
经验证明 ， 治疗风湿病 ， 除了在医院物理治疗外 ， 信息资源网平时更要注意饮食 ， 信息资源网饮食也要全面 ， 保证营养均衡 ， 不偏食 ， 不偏食 。鸡肉、鱼肉、五谷杂粮、蔬菜水果搭配合理 ， 荤素搭配均衡 。另外 ， 正确对待食物和药物 ， 根据病情和脾胃运化功能量力而行 。
【风湿能吃的食物 风湿病的饮食】


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