人的标准体重计算公式

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一 。
【人的标准体重计算公式】判断标准:身体质量指数(身体质量指数),是体重公斤数除以身高米数的平方得到的数字,是衡量人体肥胖和健康程度的常用国际标准 。
020-12岁标准体重计算公式为:
上半年体重(kg) =出生体重+月龄&次;下半年0.7
体重(kg) =出生体重+6 &倍;0.7+(月龄-6) &次;2-12岁儿童0.5
体重(公斤)=(年龄)&倍;2+12 =年龄&年龄;2+8
严重营养不良低于标准体重的60%
中度营养不良60-80%标准体重
轻度营养不良80-90%标准体重
正常范围90-110%标准体重
>标准
03成人标准体重计算公式【/br/】1、【身高(cm)-100】&次;0.9=标准重量(千克)
2 。男:身高(cm)-105=标准体重(kg)
女:身高(cm)-100=标准体重(kg)
一般以标准体重±表示;在10%的范围内 。超过这个范围,就可以称之为体重异常 。
实测重量超过标准重量,但超出部分小于20%,称为超重;如果测量的体重超过标准体重20%以上,脂肪百分比(F%)超过30%,就可以诊断肥胖 。
体重超过30%-50%,F%超过35%-45%的称为中度肥胖;体重超标50%以上,F%超标45%以上的称为重度肥胖 。
04世界肥胖标准【/br/】衡量肥胖和健康程度的常用国际标准(身体质量指数)是:身体质量指数=体重(kg)除以身高(m)的平方 。
身体质量指数在18.5-24.9的正常范围内,大于25的身体质量指数超重,大于30的MBI肥胖 。但是一般认为这个体重标准是以欧美白人为基础的,亚洲人可能不太准确 。
05亚洲肥胖标准【/br/】当身体质量指数为24.9时,亚洲人如日本人患高血压的风险增加3倍;我们再举一个香港中国人的例子 。身体质量指数的死亡率最低,为23.7,然后在更高的时候开始上升 。24.9的身体质量指数对亚洲人来说显然太高了 。那么,亚洲人的肥胖标准应该是什么呢?身体质量指数在18.5到22.9之间较好,大于23的身体质量指数超重,大于30的身体质量指数肥胖 。
06在中国:
北方人=(身高cm-150)&倍;0.6+50
南方人=(身高cm-150)&倍;0.6+48
正常重量:= SW & plusmn软件和时代;0.10
超重:= SW+SW &倍;(0.11 ~ 0.20)
温和:= SW+SW &次;(0.21 ~ 0.30)
中度肥胖:= SW+SW &次;(0.31 ~ 0.30)
严重程度:= SW+SW &倍;(0.31 ~ 0.50)
薄而弱:= SW-SW &倍;(0.11 ~ 0.20)
严重消瘦:= SW-SW &次;0.20(及以上0.21)
男性标准体重(公斤)=长度(厘米)-100
女性标准体重(公斤)=长度(厘米)-10
07我国肥胖有两个特点:体型小、指数小、肚子大、危害大 。身体质量指数大于22.6的中国人的平均血压、血糖和甘油三酯水平高于身体质量指数小于22.6的人,而对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇水平较低 。

中国人体重指数的最佳值应该是20-22,身体质量指数大于22.6为超重,身体质量指数大于30为肥胖 。体重指数正常或不高的人,如果腹围男性大于101 cm,女性大于89 cm,或者腹型肥胖,腰围/臀围比男性大于0.9,女性大于0.85,和体重指数高的人一样有害 。


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