藏红花应该是很多人都很喜欢的一种食物，藏红花有很好的药理作用，热身调节身体是很值得称道的，但是很多人对藏红花的正确使用并不十分清楚，藏红花的用量也不太清楚 。接下来，编辑会对你做一个相关的介绍，希望能给大家提供一些参考，加深对藏红花的了解 。
文章插图
藏红花泡水喝放多少?用藏红花花泡水喝，需要控制量是很重要的，一般是每次取5-8根泡水喝，一日一次或者隔日一次，不适合喝太多，另外女性月经期间不要喝(也有人建议只喝到月经来前2-3天即停) 。
藏红花怎么泡水喝?藏红花泡水适宜搭配：藏红花茶冲泡时适合单泡，不适宜搭配其他花茶 。如果搭配其他花茶进行冲泡饮用的话，会造成不良的反应，所以，一定要避免 。
藏红花泡水正确步骤：
1、将玻璃杯洗净备用；
2、取3-8根藏红花置于干净的玻璃杯中；
3、冲泡藏红花要选择沸水；
4、静置数分钟后饮用，也可以加入蜂蜜调匀饮用；
5、续杯4、5次后连同花丝一起服下 。
藏红花泡水喝的副作用：
【藏红花的正确用法用量介绍】藏红花有很好的调理身体的作用，最突出的就是可以活血，但是藏红花的服用不可以过量藏红花泡水喝不适合经血量大的妇女使用，另外藏红花对子宫有很强的刺激作用，会造成宫缩，所以怀孕的妇女也不可食用，此外藏红花有一点毒性，每天泡水用的的剂量要控制在在3克以内 。否则会造成不良的反应，对身体健康不利 。
推荐阅读
- 服用藏红花的禁忌
- 杨幂|杨幂在新剧里演律师，红唇卷发不停换装，心思都花在造型上了？
- 陈妍希|金鸡奖红毯尴尬多：关晓彤别扭，陈妍希发福，张梓琳“加戏”
- 入藏交通工具选择：火车还是飞机？
- 王鹤棣|金鸡奖红毯尴尬瞬间：王鹤棣不扶沈月，倪妮与文咏珊裙子撞色冷脸！
- 安陵容|《偷偷藏不住》后赵露思又一新剧将拍！回归古装题材，有望再出佳作
- 藏茶和普洱比较,藏茶饮用
- 陈都灵|陈都灵汪汐潮分手！于正自曝是红娘确认其恋情，称两人爱情见光死
- 朱一龙|朱一龙获得最佳男主角，该脸红的不是评委，而是看“轻”他的观众
- 西藏怎样防高反