感冒吃什么食物？ 感冒吃什么饭好
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哪种食物对感冒有好处？)
感冒吃什么食物？
1.喝鸡汤
【感冒吃什么食物？ 感冒吃什么饭好】喝鸡汤能抑制咽喉和呼吸道的炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽痛等症状极为有效 。
2.铸造
薄荷脑是中医分类中常见的解表药 。主要入肝经、肺经，清热疏肝 。是治疗风热感冒的常用中药 。
3.枇杷
枇杷一直是润肺止咳的佳品 。性平，入肺胃经，有滋阴降火、清肺化痰之功 。主要用于治疗感冒、咳嗽、咽干、口渴 。
多吃调味品
根据美国威斯康星大学的研究，生姜和干辣椒可以帮助人体排出感冒病毒，止咳化痰 。美国癌症研究所不久前透露，大蒜可以增强人体的免疫功能 。炒菜的时候多加点调味品，可以让感冒早点痊愈 。
5.苹果醋
苹果醋含有大量氨基酸、醋酸等丰富的营养信息资源，能提高肝脏的解毒和代谢能力，提高机体免疫力，降低肝病发病率，预防感冒，缓解咽喉痛 。
6 .橄榄
橄榄性温，有生津、清肺、利咽、解毒的功效 。尤其适用于风热感冒并发咽喉肿痛 。
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