红黑三剁怎么做?
黑三剁和红三剁是云南家常特色菜 , 一个咸鲜 , 一个酸辣 , 绝对的米饭杀手 。
黑三剁:玫瑰大头菜200g、香菇100g、猪肉末200g、绿尖椒3根、大蒜、生姜
黑三剁
- 01【红黑三剁怎么做?】黑三剁要用到玫瑰大头菜 , 也就是黑芥菜 。大头菜先用清水浸泡1个小时 , 减少咸味 。
- 02剁碎备用 。
- 03新鲜香菇洗净后切丁剁碎 。
- 04青椒去籽后切碎 , 剁几下 。
- 05开火 , 等锅烧到微微冒烟后倒油 , 随即爆香姜末和蒜末 。
- 06加肉末煸炒到微微焦香 , 再放入香菇丁、大头菜炒匀 。
- 07最后放入青椒丁 , 翻炒两下就好了 。
- 08这道菜不需要再加任何调味料 , 就已经咸鲜可口了 。
- 01将小米椒和绿尖椒去籽后 , 切丁剁碎 。
- 02西红柿放入开水中烫一下 , 然后去皮 。
- 03再切成小丁 。
- 04热锅起油 , 倒入姜末、蒜末爆香 , 然后加入肉末炒至断生 。
- 05加入少许酱油上色 。
- 06再放西红柿丁继续翻炒到出汁 。
- 07最后放入红绿椒丁翻炒 , 撒少许海盐即可出锅 。
黑三剁一般是用玫瑰大头菜 , 肉末 , 香菇 。肉末其实是粉红色 , 但是把它炒得稍微焦香一点 , 它会显得颜色有点暗 。根据你自己的口味 , 也可以选择黑色的豆豉和黑木耳 。
红三剁的标配是西红柿、红色的尖椒 , 如果你能吃辣的话 , 你可以选择红色的小米辣 。还有就是肉末 。西红柿一定要炒的出汁 , 肉末不能炒的太老 , 要嫩一点 。
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