戒烟的最好办法是什么?( 二 )


而且我需要提醒你的是,当你决定好要戒烟的时候:
在任何情况下,都不要再吸戒烟后的第一根烟!
最后一点题外话:我老爸也是一个老烟枪,我以前也曾经多次劝说他不要吸烟了,可后来我发现,如果让他戒烟他会很难受,所以我觉得如果你的家人确实是不想戒烟,那就别勉强了...因为相比较你家人的生理健康而言,他的心理感受也很重要 。
如果对你有帮助的话请加一下关注,以后每天我都会提供优质的生活常识科普文章给大家 。


推荐阅读