简单的家常菜(周末推荐12道家常菜的做法)( 二 )
2.锅中放入适量的水烧开 , 加入两茶匙盐和一勺油 , 然后将白菜心放入锅中 , 每30秒翻一次 , 大约2分钟后取出放入盘中 。(煮青菜的时候应该放点油 , 这样可以保持大白菜的鲜绿色 , 对于小一点的大白菜可以缩短煮的时间 。)
3.将两勺酱油倒在菜心上 , 锅中加入油 , 使蒜沫变香 , 然后倒在菜心上!
荷兰豆和日本豆腐
文章插图
食材:日本豆腐3个、青虾5只、荷兰豆100克、香菇5个、淀粉适量、食用油、蚝油、料酒、糖
练习:
1.将豆腐切成段 , 让淀粉均匀地包裹在豆腐块周围 。
2.锅中放入食用油 , 烧至六资源网热后放入豆腐块 。这一步的关键不是放入豆腐后翻面 , 而是在翻面前用中火保持半分钟 , 形状固定的豆腐会硬很多 。
3.油炸过程中 , 不需要边滚边炒整块豆腐 , 只需上下两面都可以炸 。油炸过程中的高温也会使豆腐块周围的淀粉凝固 。
4.炒豆腐 , 放在盘子里 。油炸豆腐的油也很干净 , 加热后过滤剩余的油就可以了 。
5.虾仁去皮 , 切段 , 荷兰豆洗净切段 , 香菇切丝 , 用两勺蚝油、适量水、少许糖、盐调成酱备用 。用少许料酒和白胡椒粉抓虾 。
6.蘑菇是最潮湿的 。油锅加热后 , 先放入香 。然后加入虾仁 , 翻炒至变色 , 再倒入荷兰豆 , 炒出酱汁 。
红烧肉条
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配料:土豆、里脊肉、胡萝卜、酱油、盐、食用油、白醋、糖、洋葱、生姜、欧芹
实践
1.将马铃薯淀粉用清水浸泡4小时以上 , 最好过夜;
2.里脊肉倒切成6厘米左右的条状 , 加入2茶匙酱油和0.5茶匙盐抓匀腌制;
3.将浸泡好的土豆淀粉沉淀在下面 , 倒出上面的水 , 然后将浸泡好的淀粉放入卤肉条中 , 抓匀;
4.油温在170℃以上时 , 将肉条一条一条放入油锅中炸至表面微黄 , 大部分呈金黄色 。油炸肉条的控油备用;
5.将老汤放入锅中 , 加入白糖 , 煮开后白糖全部融化 , 加入白醋和盐 , 加入切好的胡萝卜;
6.汤汁浓稠后 , 放入炸好的肉条 , 关火 , 放入葱花、姜末、香菜 , 快速翻炒至汤汁包裹在肉条上 。
清蒸虾
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配料:沙虾500克 , 冯叶橄榄油适量 , 生姜1小块 , 大蒜3瓣 , 香喷喷的果汁适量
练习:
1.将沙虾洗净 , 切掉虾须和虾脚;
2.大蒜和姜分别切碎;
3.蒸锅烧开水 , 将虾放入蒸锅 , 水烧开后放入蒸锅 , 大火蒸5~6分钟 , 关火3分钟;
4 .资源网 , 另起锅 , 热锅加冷油 , 小热姜加蒜末;
5.加入适量的香喷喷的果汁 。这种美味的果汁很咸 。我想加点水 。建议用不咸不好吃的酱油蘸着吃 , 比如蒸鱼酱油或者海鲜酱油 。
6.蒸5~6分钟后关火焖3分钟后出锅 。你必须趁热吃它 。天气冷的时候味道不会很好 。
炒豌豆
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配料:豌豆、杏鲍菇、洋葱、大蒜、油、盐和蚝油
练习:
1.豌豆提前去皮 , 杏鲍菇切丁 , 换刀加葱蒜 。
2.热锅放油 , 倒入洋葱和大蒜 , 和豌豆一起翻炒 , 和杏鲍菇丁一起翻炒 。
3.加入适量蚝油提鲜 , 加盐调味 。
豆豉蒸排骨
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配料:排骨、豆豉、红辣椒、洋葱、大蒜、盐、糖、生粉、蚝油、料酒、姜粉
1.泡菜的制作:将盐、白糖、生粉、油、蚝油、料酒和清水混合 。排骨洗净 , 剁成块 , 用腌料抓匀 , 腌制30分钟 。
2.将豆粕切碎;红辣椒去蒂去籽 , 洗净切块;将洋葱和大蒜切成块 , 倒入排骨中 , 混合均匀 , 将排骨放入深盘中 。
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