脚趾甲长进了肉里怎么办？脚趾甲长进肉里！ _小知识

脚趾甲长肉了！(脚趾甲长肉怎么办？)
你有过这样的经历吗？
当我走到外面时，我发现我的大脚趾受伤了。回到家，我赶紧脱下鞋子，发现大脚趾的脚趾甲已经长成了肉。
【脚趾甲长进了肉里怎么办？脚趾甲长进肉里！】这...
该不该把长成肉的脚趾甲掰下来剪掉？
切割后要不要“消毒”？
割了几天还疼怎么办？
别担心，我会教你怎么处理。
首先，脚趾甲长入肉中，估计是向内生长的指甲镶嵌指甲是指手指甲或脚趾甲的边缘或侧角嵌入皮肤。一般来说，大脚趾比其他脚趾甲更容易向内生长。
当向内生长的指甲出现时，它们通常会感到红肿和疼痛。如果发生感染，也会引起甲沟炎。

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镶嵌钉指示
图片来源:heartlandfootandankle.com
二、嵌甲，如何处理？一般来说，当你发现脚趾不舒服，意识到自己可能有嵌甲时，它仍处于炎症或轻度脓肿状态。
炎症期:红斑，轻度水肿，用手指按压时疼痛，指甲皱褶(即嵌在趾甲内的“肉”)不超过甲甲板；
轻度脓肿期表现:红斑、水肿、剧烈疼痛、渗出脓液、甲襞高度超过甲板(超过高度≤ 3 mm) 。
此时可以通过保守治疗解决。
对于没有脓的嵌甲，可以用温水浸泡来缓解症状:
将脚浸泡在45℃的温水中10 ~ 20分钟，使脚趾甲变软。每天浸泡一次，直到症状缓解。
脚趾甲变软后， “多余”的脚趾甲可以小心地剪掉。
如果红肿明显，涂少许碘伏或抗生素软膏(如夫西地酸软膏或莫匹罗星软膏等) 。).
对于有脓的嵌甲，可用牙线让脓流出。脓液流出后，可用上述温水浸泡法缓解症状，切掉多余的脚趾甲:
取一根上蜡的牙线，慢慢倾斜到长的向内生长的趾甲中，轻轻抬起，将趾甲从甲褶中分离出来。

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图片来源:参考文献[2]
这样做可以缓解趾甲对甲褶资源网络的压力，帮助脓液流出。每天用全新的牙线这样做，直到症状缓解。
此外，还有棉条填充等方法，会使操作更加困难。如果以上两种方法都不能缓解不适，建议去医院找皮肤科医生治疗。
除炎症和轻度脓肿外，嵌甲还有严重脓肿、增生、远端增生等较为严重的情况。这时，医生可能需要用小手术来治疗他们。
所以建议尽早处理嵌甲，不要拖延，不要盲目剪。
第三，为什么脚趾甲会长成肉？嵌甲通常有四个原因。
遗传因素
例如，大趾甲的先天性疾病很容易导致嵌甲。
所以，如果宝宝继承了父母的这个特点，大脚趾甲的排列出现了紊乱，很容易出现嵌甲。
机械创伤
这个原因似乎很难理解。翻译过来，最常见的原因是剪指甲时，两边剪得太短太深，或者脚趾受到创伤，这些也是嵌甲的诱发因素。
鞋子太紧太挤，脚的聚焦不均匀
孩子穿太小的鞋子时，脚趾总是被鞋子挤压，或者穿二手鞋时，鞋底磨损不同，导致脚的资源不均，也导致指甲逐渐长入肉里。
修剪过短
指甲侧缘修剪过度或指甲过短，旁边的软组织因为没有被指甲覆盖而向上生长。结果，指甲长出来，落入软组织

正确修剪指甲的方法；
避免修剪过短，前端白色部分至少留1mm；避免纵向切割钉子。钉子的边缘应该做成接近正方形，而不是弧形甚至V形。