【倪萍|朋友对倪萍说：刘晓庆托我给你转句话，以后收拾下再出来，太吓人】
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有一次 ， 倪萍的一个朋友对她说：“刘晓庆托我给你转一句话：你以后收拾收拾再出来 ， 不然太吓人了 。 ”
倪萍的朋友该转发了一条信息：一张是凹凸有致容颜不改的刘晓庆的照片 ， 一张是自己臃肿肥胖老态尽显的照片 。
对比鲜明的照片好像在告诉她 ， 保养和不保养有多大的区别 。
最贵的永远是自己 ， 连车和房都需要保养 ， 她为什么不给自己花钱 ， 让自己年轻健康起来呢？
倪萍心里一惊 ， 她发现自己这么多年追求活的舒适 ， 实际上是对自己的放弃 。
越来越苍老的容颜 ， 越来越臃肿的身材 ， 让倪萍都不喜欢自己了 。
看着自己年轻时 ， 满面春风的样子 。 再对比如今一脸沧桑的容颜 ， 简直不忍直视 。
俗话说相由心生 ， 她现在的样子就好像在告诉大家 ， 我过得并不好 。
其实 ， 真正的舒适是自律 ， 因为有自律 ， 才自由 。
只有自律 ， 才可以选择自己想穿的衣服 ， 才可以呈现更好的状态 ， 那才是真正舒服的样子 。
朋友的提醒 ， 让倪萍真正意识到身体的臃肿和肥胖 ， 严重影响了她的生活和工作 。
从此 ， 她开始严格管理自己的状态和身材 ， 无法进行高强度的训练 ， 她就靠食节来控制热量 。
刚开始的时候 ， 她特别艰难 ， 管住嘴并不是一件容易的事 。
但是无论多么想吃 ， 她都忍了 。
哪怕做梦都想吃 ， 她还是忍着 。
凭着这股韧劲 ， 倪萍在一年不到的时间 ， 将体重减轻了近30多斤 。
终于 ， 她告别臃肿 ， 重拾年轻时候的轻盈体态 。
瘦下来的她 ， 好像比臃肿的她年轻了10岁 。
如今 ， 网友不再吐槽她是\"倪萍奶奶\" ， 而是亲切地喊她\"倪萍姐姐\" 。
因为瘦下来的大变样 ， 倪萍还上了热搜 。
遇见越来越好的自己 ， 这种感觉真的太好了 。
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