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宝宝咳嗽老不好？ 小孩咳嗽吃什么好的快


宝宝咳嗽老不好？ 小孩咳嗽吃什么好的快

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孩子咳嗽吃什么好？(宝宝咳嗽好吗？)
咳 ， 咳 ， 咳 ， 咳 ， 咳 ， 咳......
随着气温的持续下降 ， 感冒咳嗽成为很多宝宝的“日常” 。看到孩子咳嗽得面红耳赤 ， 眼睛鼓鼓的 ， 很多家长赶紧翻出止咳药、抗生素等所谓的“灵丹妙药” 。
停下来 。你知道吗？你知道吗？盲目用药不仅对宝宝的病情没用 ， 甚至可能适得其反！
敲黑板:宝宝咳嗽 ， 药不能乱吃！
要知道 ， 孩子咳嗽厉害不一定是坏事！相反 ， 是呼吸道清除痰液或其他异物的努力 ， 是人体对“敌人”入侵的“自卫” 。如果没有咳嗽的保护 ， 即使是很小的异物停留在呼吸道 ， 也会引起感染 ， 加重病情 ， 甚至诱发气短或其他并发症 。所以 ， 当宝宝咳嗽有痰的时候 ， 尤其是痰越来越多越来越浓的时候 ， 不要盲目的去缓解咳嗽 。
更何况 ， 咳嗽不是病 ， 是症状 。感冒会引起 ， 过敏会引起 ， 哮喘 ， 气管炎等 。虽然看起来都是咳嗽 ， 但是治疗方法却大相径庭 。所以 ， 第一眼不要吃止咳药 。这种“治头疼医脚疼医脚”的做法是不科学的！
当宝宝咳嗽时 ， 家长首先要做的就是找出引起咳嗽的凶手 ， 并根据症状进行治疗 。
当然 ， 判断咳嗽的原因太专业了 ， 我们还是交给医生吧 。不过家长可以从日常护理入手 ， 如果调整饮食 ， 可以事半功倍 。
宝宝咳嗽 ， 怎么吃得快？
宝宝咳嗽时 ， 家长在饮食方面要做到以下几点 ， 可以有效缓解咳嗽:
【宝宝咳嗽老不好？ 小孩咳嗽吃什么好的快】1.适当多喝温水 。
多喝温开水对止咳也有奇效？是啊！适当喝温开水可以稀释痰液 ， 使痰液易于排出 ， 增加尿量 ， 促进有害物质的排泄 。但是 ， 不要在宝宝咳嗽的时候给宝宝吃 ， 否则容易呛到 。
2.多吃清淡的食物 。
宝宝咳嗽期间 ， 食物应以新鲜蔬菜为主 。可以吃一些豆制品、梨、苹果等水果 ， 少吃肉 。烹饪是最好的烹饪方式 。至于原因 ， 以后再说 。
同时注意少糖少盐 。太咸容易诱发或加重咳嗽 ， 甜食有助于热生痰 。
3、1岁以上可以吃蜂蜜止咳 。
目前 ， 许多研究表明 ， 蜂蜜可以减少儿童咳嗽的频率和程度 。因此 ， 美国儿科学会建议 ， 1岁以上的宝宝如果因为普通感冒而咳嗽 ， 可以用蜂蜜冲开水来缓解咳嗽 ， 一次只用2~5 ml 。
你也可以试试以下四种食疗食谱:
1)百合蜂蜜
材料:百合60克 ， 蜂蜜30克 。
做法:将百合洗净晾干 ， 与蜂蜜调匀 ， 放入瓷碗中 ， 沸水蒸熟 。
功效:可治疗支气管炎、咽干、咳嗽 ， 尤其适用于秋后便秘者 。
2)蜂蜜鸡蛋汤
材料:蜂蜜35克 ， 鸡蛋1个 。
做法:蜂蜜加300克水煮沸 ， 打入鸡蛋 ， 微沸 。
功效:对干咳、久咳有较好的疗效 。
3)喝萝卜蜂蜜
材料:白萝卜1 ~ 3大块 ， 生姜3小块 ， 大枣3枚 ， 蜂蜜30g 。
做法:萝卜片、姜片、大枣加适量水 ， 煮30分钟 ， 去渣 ， 加蜂蜜再煮 。
功效:可治疗风寒感冒引起的咳嗽 。
4)烤橙子
原料:橙子1个 。
做法:把橘子直接放在小火上烤 ， 不停的翻动 。橘子蒸的时候 ， 橘皮会发黑 ， 烤熟 。稍微冷却后 ， 剥开果皮 ， 吃里面温热的橙花瓣 。大人一个 ， 小孩一次两三个 ， 一天两个 。
功效:可治疗风寒感冒引起的咳嗽 。
亮点:上述治疗方法只能缓解宝宝的咳嗽 ， 所以宝宝的咳嗽不能只靠食疗 。对于剧烈咳嗽 ， 应该尽早去医院 。
如何判断宝宝咳嗽是否严重？
如果咳嗽看起来很严重 ， 但孩子呼吸平稳而规律 ， 通常说明肺部没有问题 。如果咳嗽呼吸频率明显加快 ， 要警惕重症肺炎的发生 。
一般情况下 ， 2个月以下的宝宝呼吸频率在60次/分钟以上 ， 1-6岁的宝宝在40次/分钟以上 ， 6岁以上的宝宝在30次/分钟以上 ， 一定要小心！


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