怀孕前的征兆有哪些 怀孕前征兆( 二 )
1.精神性应激
怀孕初期，一定要注意夫妻双方的精神压力 。很多孕妇在备孕阶段会给自己施加很大的压力，对怀孕不利 。怀孕最好的状态是夫妻双方都处于放松平静的状态 。
2.身体
怀孕初期，首先要保证夫妻双方都处于健康的状态 。对于有心脏病或高血压的人，尽量在病情稳定的情况下做好怀孕的准备，避免疾病对身体健康的威胁和对胎儿的影响 。
3.生活习惯
即夫妻双方在备孕期间要改变之前的不良习惯，如熬夜、抽烟或喝酒等 。，所有这些都会影响怀孕或胎儿的健康 。
为了有一个健康的宝宝，一定要知道孕前的注意事项 。除了上面提到的几点，还要注意其他需要注意的事项，比如饮食，这样才能更好的孕育出一个健康的宝宝 。
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