丈夫得了抑郁症怎么办 丈夫得了抑郁症
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老公抑郁(老公抑郁怎么办)
“亲爱的 , 我爱你 , 但不幸的是你有这该死的抑郁症 。我该如何拯救你 , 开导你"?
以上是因为老公得了抑郁症 , 老婆给我发短信求助 。在这短短的文字里 , 我清楚地看到了他妻子的眼泪和无助的表情 , 我的心在滴血 , 我也在为她哭泣和心疼 。
是的 , 没有经历过抑郁症的人是无法理解的 。只有经历过的人才知道 , 抑郁症的痛苦可谓生不如死 。妻子说:“这是她丈夫第二次抑郁症复发 。他对什么都没有兴趣 , 对老婆孩子也没有感情 。他就像一个不想看医生的木头人 , 甚至拒绝吃药 。因为老公不想吃药 , 老婆买了很多营养品给老公吃 , 毫无怨言的伺候老公 。
对于患者家属 , 我能理解他们的心情 。下面是阿丘老师回复给这位妻子的一些个人经历和抑郁症康复的经验 , 希望对她和丈夫有所帮助 。......
阿丘说 。
你所做的一切 , 作为别人 , 我深深感动 , 想哭 。
我可以想象 , 作为抑郁症患者的妻子 , 每天面对的都是面无表情、僵硬的丈夫 , 那种痛苦、自豪、无助 , 不比抑郁症患者自己更难受!
我以前也去过 , 曾经是重度抑郁焦虑患者 。对于抑郁症患者来说 , 他们在患病期间是没有任何感觉的 。有些人严重的时候就像个木头脑袋 , 对任何事情都没有反应和感知 , 所以这是你和抑郁症患者一起学习成长的痛苦过程 。
虽然过程很辛苦 , 但是熬过来 , 一切都会好的 。
你不用告诉任何人 , 就像你说的:“告诉身边的人没用 , 因为他们根本不了解抑郁症的痛苦症状 。说出来也是浪费时间 , 反而会增加老公的精神压力;说了 , 别人只会嘲笑劝你老公敞开心扉 , 他们可能还会安慰你老公 , 还会在心底嘲笑你老公 , 你看 , 那个XXX , 那么有钱 , 还有个那么漂亮对他那么好的老婆 , 居然得了精神病?”
不仅别人会这样想 , 你也会这样想 , 你老公更会这样想 。因此 , 我希望你在这段黑暗的旅程中坚强起来 。在这个紧要关头 , 你要做的就是默默陪伴 , 乐观面对被病魔折磨的丈夫 。不要在他面前表现出你的悲伤和抱怨 , 因为这会增加你丈夫的罪恶感和负罪感 。
再者 , 这个时候 , 你一定要内心强大 。不管老公对你说了什么 , 做了什么伤你心的事 , 你都要理解他 。理解是他治愈抑郁症最好的支持 。
你要坚信这不是他的真实意图 。你老公状态这么差 , 都不能告诉别人 , 更别说同事和下属了 。那么 , 作为他的妻子 , 你就是他最亲密最合适的精神伴侣 。你只需要知道他有抑郁症 。作为你的丈夫 , 这个时候 , 他绝对不希望你把他的病情告诉任何人 , 所以你要为他保密 , 为他承担痛苦 。等他真的有了恢复的迹象 , 他一定会重新对你产生爱和感激 。
即使被打死 , 他也不会告诉任何人 , 直到他好了 , 就像我当初一样 。身体不好的时候 , 我反抗过 , 甚至杀过 , 我不会告诉任何人 , 但是我是靠着自己的求生欲活下来的 。
那时候我怕死 , 但又不甘心死 。我在这种矛盾和纠结中崩溃到了极点 。痛苦的折磨一度让我想从五楼的宿舍楼跳下去 , 而且是遍地都是 。但是另一个声音告诉我 , 我不能死 。我还有孩子和父母 。如果我死了 , 我将是对亲人和信息资源网最大的伤害 。我也会成为所有人的谈资和笑料 。虽然我不是名人 , 但我仅有的自尊把我从消极和垂死的想法中拉了回来 。
我想说的是 , 每一个抑郁症患者 , 无论是吃药还是做昂贵的心理咨询 , 都需要一个漫长的过程 , 这个过程取决于个人的意识能力、药物疗效的效果、身体素质等因素 。
觉性是指:心结、思维、心态;
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