怀孕34周要注意哪些事项 怀孕34周注意事项
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孕34周注意事项(孕34周应该注意什么)
怀孕34周，已经是妊娠晚期，离宝宝出生的时间又近了一步 。我想每个孕妈妈在这个时候都会觉得很开心很激动吧？但是孕妈妈在开心的同时，也不要忘记一些孕期应该注意的事情！那么，怀孕34周应该注意什么，对孕妈妈和胎儿都有好处呢？分享如下:
【怀孕34周要注意哪些事项 怀孕34周注意事项】1.按时产检:越是孕晚期，孕妈妈应该做的产检越频繁 。从怀孕第28周开始，每两周要去信息资源网做一次产检 。周是人，怀孕34周，也是产检日期 。本周会做一次常规检查，包括血压、宫高、体重等 。
2.均衡饮食:妊娠晚期后，胎儿的生长发育非常迅速，尤其是在妊娠32-36周 。孕妈妈要加强蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的供给，给胎儿提供丰富的营养物质，为宝宝的健康和智慧做出贡献 。
3.坚持数胎动:因为胎动可以反映他在子宫内的情况，正常的胎动应该是每小时3-5次，每12小时30-40次 。如果发现胎动异常，应立即就医 。所以，孕妈妈坚持数胎动很重要！
4.适当运动:孕妈妈适当运动有助于顺产 。不仅如此，运动还可以锻炼身体，消除多余脂肪，开阔孕妇心胸，缓解压力，真可谓一举两得 。但是，孕妈妈是否适合运动，要根据病情来决定，不要盲从 。
5.保持愉快的心情:孕妈妈总是保持愉快的心情，胎儿会受到母亲的感染 。所以，用积极阳光的心态去看待一切，你会觉得更幸福 。
怀孕34周时，部分胎儿已经开始入盆，会使孕妈妈行动不便，或者孕妈妈便秘加重，脚肿 。不管哪条路，士兵都会堵住，水会淹没信息资源网 。当宝宝出生，听到宝宝的哭声，孕妈妈会觉得怀孕期间承受这一切都是值得的 。祝大家好孕！
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