为什么一些自卑的人会认为自己低人一等?
【为什么一些自卑的人会认为自己低人一等?】下面就让小编来为大家讲授一下为什么一些自卑的人会以为自己低人一等?愿望能赞助到大家 。为什么会涌现这种情形呢?
操作办法 01 为什么会涌现这种情形呢?因为自卑是由过多自我否认而发生的自惭形秽的心理体验 。有自卑感的人一贯歧视自己,过火重视自身短处,否认自己的优点,并且对自己的优点没有足够和苏醒的认识,因而在社会来往当中,常常表示出恐惧、害怕、疑惑,担忧被人嫌弃和谢绝,行动上采用回避方法,所以往往在人面前抬不开端,总觉得低人一等 。
形成这种脆弱无力的心理品德的原因很多,例如:生理缺点,成就不好,才能差,失恋,社会位置地下等 。但是,引起自卑感的直接原因是受到了别人的讥笑、讽刺和打击 。自卑是一种消极的自我评价或自我意识,自卑感是个体对自己才能和品德评价过低的一种消极情绪 。自卑是人生的大敌,自古以来,多少人为自卑而深深苦恼,多少人为解脱自卑而苦苦寻觅!
现在有一种积极的心理可以让人克服自卑,这种心理就叫“补偿心理” 。补偿心理可以说是一种心理适应机制,也可以说是一种心理办法,如果人们能擅长应用,则有助于人们走出自卑,奔向自负 。从心理学上来看,补偿心理其实就是一种“移位”,即为战胜自己生理上的缺点或心理上的自卑,而发展自己其他方面的优点和优势,迎头赶上并最终超过他人的一种心理适应机制或办法 。正是这一心理机制的作用,自卑感反而成了许多著名人士取得胜利的动力,成了他们最终超出自我、取得胜利的“动员机” 。
一般来说,越是有“生理缺点”和“自我评价”偏低的人,他们的自卑感越强,越是认为自己低人一等 。但如果能懂得补偿心理的机制,反过来追求补偿的欲望就越大,克服自卑拥抱自负的机遇就越多 。
解放黑奴的美国总统林肯,不仅是私生子,出身卑微,且容貌丑恶,言谈举止缺少风姿 。他懂事后对自己的这些缺点觉得自卑,情感很是低落,不仅几次严重抑郁,一度还险些自杀 。但他最终没有沉溺下去,而是力求通过学习来获取力气 。于是他一直保持在烛光、灯光、水光前读书,尽管眼眶越陷越深,但知识的养分和力气却让他开端振作起来 。通过勤恳尽力的自学,他填补了早期的知识贫乏和孤陋寡闻,自负心大大晋升 。之后他终于克服了自卑,奔向自负,成为一代出色的美国总统 。
德国有名音乐家贝多芬从小听觉有缺点,后来耳朵全聋对他来说几乎是致命的打击,因为他知道听觉对一个音乐家来说意味着什么 。为此,他觉得很自卑很失望,情感异常低落,想停止自己的性命 。不过还是音乐留住了他,是艺术的力气,给了他重新创作的动力和豪情 。当他战胜重重艰苦、在失聪状况下写出幽美的《第九交响曲》时,他得到的不仅仅是一部乐曲,更收获了满满的自负,人们为他觉得自满!他的名言——“人啊,你当自助!”成为许多自强不息者的座右铭 。
因为在补偿心理的作用下,自卑感具有使人前进的反弹力 。由于自卑,人们会清晰甚至强烈地意识到自己的不足,这就促使他们尽力学习别人的优点,填补自己的不足,从而使他们性情受到磨砺和锻炼,而顽强的性情正是获取胜利的心理基本 。
自卑能促使人走向胜利 。人道主义者威特波库指出,在每个人的心坎深处都有一种灵性,凭借这一灵性,人们得以完成许多丰功伟绩 。这种灵性是潜在于每个人心坎深处的一股力气即保持个性、反抗外来侵占的力气 。它实际上就是人的“尊严”和“人格” 。人们为了保护自己的尊严和人格,就请求自己战胜自卑,克服自我 。因此,令人为难的种种因素往往可以成为自己发展的跳板 。一个人的真正价值取决于能否从自我设置的陷阱中超出出来,而真正能够解救我们的,只有我们自己 。正所谓“上帝只赞助那些能够自救的人” 。
强者不是天生的,强者也并非没有脆弱的时候,强者之所以成为强者,在于他擅长克服自己的脆弱 。一代球王贝利足球生活刚开端时,有幸到巴西最著名的桑托斯俱乐部踢球,但不知为什么,他特殊畏惧那些大球星瞧不起自己,成果常常紧张得彻夜失眠 。他本是球场上的王者,但却无端地疑惑自己,恐怖他人,其实就是没有看到自己的优点 。后来他设法在球场上忘掉自我贬低的体验,坚持一种泰然自若的心态,专注踢球,便以锐不可当之势进了一千多个球 。球王贝利克服自卑的进程告知我们不要疑惑自己、贬低自己,只要勇往直前,付诸行为,就必定能走向胜利 。所以只要人们善用补偿心理,保持不辍地去实现目的,就必定能从紧张、恐怖、自卑中摆脱出来 。因此不甘自卑,奋发图强,积极补偿,不仅是克服自卑的心理良药,也是拥抱自负的心理法宝 。
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