为什么举重运动员举重时要大吼一声?
【为什么举重运动员举重时要大吼一声?】因为举重活动员在大吼一声前往往有一个深吸气的动作,发出吼声后立即关闭口腔,同时、胸、腹、腰、背肌及隔肌强烈压缩 。这样可以霎时间使胸腔、腹腔的压力急剧升高,使举重活动员的高低肢和腰背肌有了稳固的支持点,便于施展出更大的力气,将重物举起 。
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在举重竞赛中,我们注意到几乎所有的举重活动员在举起杠铃之前,都会吼一声,像狮子发怒一样,这是怎么回事呢?
这除了为自己加油打气之外,最重要的作用就是促使活动员施展更大的力气来竞赛了...
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活动员在吼过之后会马上关闭口腔,同时胸部、腹部、腰部都强烈压缩起来,这样就使得胸腔和腹腔的压力在瞬间急剧升高,而活动员的四肢和腰背肌也有了坚实的支持点,便于施展出更大的力气,将重物举起 。如此,活动员就能施展出更好的程度了 。
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