红茶的12大功效解析红茶的作用( 二 ) _小知识

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9、养胃护胃人在没吃饭的时候饮用绿茶会觉得胃部不舒畅，这是因为茶叶中所含的主要物资--茶多酚具有收敛性，对胃有必定的刺激作用，在空腹的情形下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下产生酶促氧化反响，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、掩护胃黏膜，对治疗溃疡也有必定后果。

10、消食解腻因为气象原资源网因，一般情形下，人们在冬天都会衣着厚重，活动量显著减少，而且食欲加强，进食油腻食品增多。久而久之则积食滞留，脂肪沉积，小肚子涨起。这个时候多饮一点红茶，可以祛油腻、清肠胃、助养生。

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11、舒张血管有益心脏血流通畅美国医学界最近也有一项研讨与红茶有关。研讨发明，心脏病患者每天喝4杯红茶，血管舒张度可以从6%增长到10% 。常人在受刺激后，则舒张度会增长13% 。多种养分成分，比如多种水溶性维生素、丰硕的微量元素钾、锰，还含有一种类黄酮化合物。红茶冲泡后70%的钾可溶于茶水内，钾有加强心脏血液循环的作用。
冬天由于气温等因素，人们心脑血管的运动才能削弱，尤其是老年人，容易诱发心脑疾病。红茶中含有大批的茶黄素、茶红素等多酚类化合物，这类物资具有很强的抗脂质氧化作用，可克制血管脂质过氧化和血小板的凝聚，从而可预防冠心病或中风，还能有助减少心脏病的发作。因此在冬天，老人们也可以多饮红茶，抗寒又预防疾病。

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12、预防感冒昭和大学医学部教授岛村先生表现，用红茶漱口可以预防风行性感冒。岛村教授做了一项实验，他将300名学生分成两组：一组人每天用茶漱口两次；而另一组人则不这样做。
5个月后，用茶漱口的那一组学生根本上没有被感冒病毒所击倒。这是因为茶里含有儿茶酚，这种物资在红茶中含量非常高，它有助克制人体内氧自由基的运动，帮人体抵御外界病毒，还能遏制肿瘤生长。
岛村教授说，研讨证明，红茶浓度到达5%就能完整杀逝世感冒病菌，资源网而我们平时喝的红茶，其浓度一般在2%~5%之间。岛村教授介绍了漱口的具体办法：分离在每天起床后和回家后各漱口一次，将红茶含在嘴里15~20秒，然后吐出，这样反复两三次即可。
【红茶的12大功效解析红茶的作用】