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什么人不能吃桑葚

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桑葚算是一种水果了 ， 有红色的 ， 有紫色的 ， 吃起来比较甜 ， 而且一年四季市场上都能看到有卖桑葚的 。桑葚含有丰富的营养
 ， 是一种开胃健脾的食物 ， 但由于是属于寒性的性质 ， 所以有的人并不适合食用 。那么什么人不能吃桑葚呢？首先是肠胃功能低下的人不易多吃；另外孕早期的孕妇也要注意 ， 最好不吃 。

什么人不能吃桑葚

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桑葚的食用禁忌:
1、孕妇慎吃桑葚
作为准妈妈的妇女适量食用桑葚是可以起到开胃健脾的作用的 ， 但是由于桑葚本属寒性水果 ， 体质偏向于寒性的孕妇我们还是建议不要吃 ， 否则容易导致孕妇腹泻 ， 严重的甚至会造成流产 ， 这对于妈妈和孩子来说都是不利的 。
2、产妇慎吃桑葚
妈妈产后身体较为虚弱 ， 食用桑葚容易伤害肠胃 ， 导致腹泻 ， 不利于产后身体恢复 。再者 ， 由于桑葚属于寒性食物 ， 建议女性产后应多食用些温热滋补的食物 。
什么人不能吃桑葚

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3、婴幼儿慎吃桑葚
因为桑葚中含有较多的胰蛋白酶抑制物 ， 会影响宝宝对铁、钙、锌的吸收 ， 处于宝宝的成长考虑 ， 食用桑葚不利于宝宝的生长发育和健康 ， 而且宝宝食用桑葚时容易卡着喉咙 ， 建议慎吃 。
什么人不能吃桑葚

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其他要注意的还有：
1、桑葚有黑白两种 ， 鲜食以紫黑色为补益上品 。未成熟的不能吃 。
【什么人不能吃桑葚】2、熬桑葚时忌用铁器 ， 桑葚会分解酸性物质 ， 跟铁性的会产生化学反应而导致的中毒 。
3、桑葚中含有溶血性过敏物质及透明质酸 ， 过量食用后容易发生溶血性肠炎 。
4、脾虚便溏者亦不宜吃桑葚 。
5、桑葚含淀粉多 ， 即糖量高 ， 糖尿病人不宜食用含有糖分的食物 ， 所以应忌食桑葚 。
6、桑葚具有相克的食物——鸭蛋 ， 两者一起吃会容易患上胃癌 。


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